23/10 Hawaï: le tendon d'Eric:
C'est bien le tendon d'Achille qui n'a pas laissé Eric courir en paix son marathon d'Hawaï, une blessure vieille d'un an qui ne s'est pas résorbée cette année malgré une grosse coupure en course à pied cet hiver, mais qu'il avait su jusqu'alors surpasser en course. L'opération prévue de longue date, aura lieu le 7 novembre. C'est un os du talon trop protubérant et qui frotte incessament sur le tendon, qui explique cette inflammation. Pour avoir vu son talon et l'avoir vu marcher au réveil cette année, ou débuter ses séances càp en boîtant, on se demande même comment il a fait jusque là. Bon courage à lui !


22/10 Résultats d'Hawaï:
Eric Monnet a posé le vélo à la 107° place après un vélo 4h51'04" pour un, total de 5h58'19". Une belle remontée suivi d'un marathon difficile en 3h52 pour finir à la 328° place (le tendon sans doute ? Total 9h54'09").
Pascal Dumonceau a posé le vélo 160° (4h58'41") avant de passer son marathon en 3h26' et accrocher une superbe 159° place ( total 9h23'53").
La course a été dure visiblement, il y a eu encore pas mal de défaillances notamment chez les français. Victoire de Stadler qui a réussi à conserver 2 min d'avance sur Mc Cormack (ancien vainqueur à St Paul 3 châteaux) et Al sultan (vainqueur 2005). Le premier français est Patrick Vernay, 10° (2h52 au marathon), François Chabaud 37°. 1ère victoire pour Michelie Jones (2° en 2005 sur son premier Hawaï), Alex Louison est 37°

21/10 88°mile:
Eric en 5h02
Pascal en 5h04
L'écart s'est stabilisé, mais en comparaison aux autres français, les TGVR sont biens Landier 5h11(Pro), Lepers 5h09 (Pro), Urban 4h59, etc... (la suite demain, je vais me coucher moi !!)

21/10 59°mile (moitié du vélo)
Eric passe en 3h43'06" (temps total), et Pascal en 3h45'19". Tout baigne !!

21/10 Hawaï c'est parti !!
Et déjà des surprises chez les pros. Faris Al Sultan n'a pas réussi à s'échapper en natation alors que Norman Stadler a super bien nagé et caracole en tête du vélo. Le Mieux placé est Chris Mac Cormack qui gère son retard sur l'allemand en attendant le marathon. Chez les filles, Michelie Jones s'envole et Natasha Badman tarde à revenir.
Côté TGVR, Eric est sorti de l'eau en 1h04, Pascal en 1h02 autour de la 300°et 250° place). Ils viennent de passer au mile 30 à 4 sec d'écart, ils sont donc ensembles pour le moment. Pour suivre la course: voir ci-dessous !!

12/10 Châtauroux: Par Philippe "Le Vieux" Romain
Les 5 compères ( Philippe Agier, Fred Desprez,Lilian Valette,Pascal Dumonceau et Philippe Romain ) sont partis à Chateauroux ce vendredi 6 pour participer à la finale de la coupe de France vétérans par équipes sur distance sprint et ainsi se frotter aux meilleures équipes françaises aprés leurs 2 premiéres places à Echirolles et Vaulx en Velin devant leurs rivaux habituels depuis quelques saisons, le Tri Salève et le CRV Lyon , c'est un beau challenge à relever pour cette équipe un peu remaniée aprés le forfait de Philippe Rochedy blessé avant Vaulx en Velin. (NDLR et Celle de Bernard Scoumoune Cini)

Ce challenge qui nous fait rêver : un podium , voire plus pour l'un d'entre nous, nous faisons quelques calculs et suppositions pendant le trajet, on rêve, on rêve mais cela fait partie du jeu ...
Aprés un trajet un peu long, nous voici à Chateauroux, 1ere chose, reconnaitre le circuit vélo, nous faisons 3 fois la boucle de 10 kms, un circuit pratiquement plat avec quelques relances et venté, mais le circuit sera totalement fermé à la circulation, seule inquiètude , la pluie.
Nous nous retrouvons au retrait des dossards et là au vu des forces en présence , Fred , qui connait bien quelques uns des triathletes vétérans sur le circuit nous prévient , le podium , ça sera dur, même trés dur, bon tant pis on y croit encore malgré la pluie qui tombe une partie de la nuit et la fraicheur qui s'annonce.
Une première : essayage de l'aquablade aux couleurs du TGVR pour Lilian et bibi à l'hotel et ok ça le fait on sera tous en aquablade !!
Une bonne nuit de sommeil dans un petit hotel sympa et nous voilà partis vers le plan d'eau, situé dans Châteauroux et tout autour de ce plan d'eau de belles infrastructures sportives en tous genres, ah ça fait rêver. Température extérieure 9°, tiens ça nous rappelle un 15 aout ....mais pas de pluie , juste la route un peu humide par endroits.
.Hop mise en place des vélos, dernières consignes entres nous, on s'éclate, on se fait plaisir et on verra à la fin, un rapide échauffement à sec puis dans l'eau à 17° , elle était quand même meilleure le 15 aout.... et top , départ , une boucle de 750 m bien emmenée par Lilian et bien soutenu par Pascal qui nous a aidé par moments par quelques poussettes...
Bonne transition nat-velo, pas de temps perdu , départ velo légèrement "mou" , ah ces chaussures à enfiler sur le velo, sauf pour Bip-Bip, le roi du départ rapide, les 5 premiers kms furent trés dur , pour ma part, j'étais comme asphyxié,nous sommes partis trés vite mais c'est revenu par la suite , ah ce Pascal , quelles jambes ! L'objectif était de rester bien sûr groupés et Lilian et moi-même devions tout donner dans le 2° tour avec Pascal et ainsi préserver Fred et Bip pour la càp, ce fut dur et violent mais c'est passé.
Et au retour du 2é tour, Lilian et moi avons laissé filer les 3 coureurs , nous avions laissé nos chaussures au parc mais au cas où .... car on était un peu nazes pour courir !
Aprés avoir posé nos vélos , nous sommes vite partis voir nos coéquipiers coureurs sur la fin du parcours , oula le pauvre Bip-Bip a du souffrir avec 2 pousseurs pour lui tout seul ! Arrivée provisoire 2é derriere Bouliac à 1'29" mais de grosses équipes doivent encore arriver, on y croit, puis tout s'enchaine vite Salève 20" devant nous !? puis Toulon puis les Nageurs de Paris , grosse deception sur le moment , mais au vu des temps pas de regrets , 5é à 1'29" du podium , rien à dire , 4é à 10" du podium cela aurait été dur mais là , rien à dire, surtout que nous n'avons pas fait d'erreur sur la course, tout s'est bien déroulé.
6é tps en nat et velo , 5é tps à pied.
Il faut se dire que le niveau monte chaque année , de trés bons seniors passent vétérans , nous étions 5é à Vendome en 2004 avec une équipe un peu moins"top" et à 4 .
5é sur 50 équipes veterans sur cette épreuve , c'est quand même pas mal du tout.
Un seul regret : que le TGVR n'ait pas envoyé une équipe "jeunes" pour le challenge national des clubs formateur, cela aurait été sympa d'avoir une équipe vétérans et une équipe jeunes , l'année prochaine ?
En tout cas nous avons passé 2 jours agréables, on a bien rigolé , merci à tous pour cette course , certes "violente" mais tellement sympa en équipe où chacun peut trouver sa place et apporter son petit ou son gros quelque chose....
Merci à Pascal , qui malgré sa préparation pour Hawaï, nous a bien "boosté" , il a quand même pu tester les longues lignes droites ventées des plaines de Chateauroux avant et aprés la Coupe de France pour parfaire son mental en vu du mistral d'Hawaï.....
Classements:
http://www.liscriado.com/
Philippe

11/10 La Ciotat:
9 MONNET eric 04:14:08
17 DOREZ Frédéric 04:24:23
23 BOLON Nicolas 04:26:59
42 ROUJOL Frédéric 04:34:57
58 BRYCZMAN philippes 04:41:17
146 JARGEAT loic 05:03:50
184 LANDI Laurence 05:13:30
202 DUFAUD Mickaël 05:16:18
223 DAMON REMI 05:23:30
230 DEPOMMIER Arnaud 05:25:49
267 DUCROS Francis 05:37:07

11/10 La Ciotat pour finir en beauté !
Joli paquet de TGVR sur les bords de la belle bleue. Eric Monnet 9°, y a retrouvé des futurs copains d'Hawaï, comme lui en fin de préparation. Fred Dorez et Nico Bolon sont allés faire connaissance avec le monde du triathlon long, tout comme Phil Bryczman. Fred Roujol, Loic Jargeat, l'infatiguable Laurence Landi , DUFAUD Mickaël , DAMON REMI, et DEPOMMIER Arnaud ont fait d'honorables performances. résultats

11/10 Châteauroux: les vétérans 5° !!
Ils rêvaient du podium, il s'en est fallu de peu qu'ils terminent...4°. Victoire haut la main de Paris devant Toulon (très détachés). Bouillac est troisième, et c'est Le Salève pourtant devancé par le TGVR à Vaulx en Velin qui chipe la 4° place à nos old-timer, grâce à une super natation.

26/09 St Raphaël, quelques courageux !! (par Preze Romain)
"Laurence Landi et Bibi, respectivement 162° et 193° sur 340 en 4h55 et 5h04', se sont bien amusés sur le B de Saint-Raph, un B sympa, bien organisé avec un beau parcours vélo et une mer houleuse avec des habitants pas prévus, des méduses, inoffensives heureusement....
Dommage qu'il n'y ait pas eu plus de TGVR, mais nous étions bien encouragés par des ex et futurs TGVR d'Anneyron , Joel Durieux, Claude Bernard, participant à la course Annie Durieux , David Taupe et Danielle Devouges en spectateurs, merci à eux pour leurs encouragements ainsi qu'à Matthieu Dussarte , croisé à pied ...." résultats

18/09 Vaulx en Velin:
Superbe victoire de l'équipe des vétérans, étonnante 10° au scratch. l'équipe "une" garçons finit au pied du podium. Et les trois autres équipes sont 36°, 42° et 49° (pour les jeunes).
La saison touche à sa fin, mais pas pour tout le monde. On devrait avoir un joli petit contingent à St Raphaël et La Ciotat, les vétérans iront à la coupe de France, et tout ceci sans compter la belle aventure qui attend Eric Monnet et Pascal Dumonceau: à HAWAÏ !!! résultats

13/09 Aix les bains:
N. Bolon 4°, F.Dorez 13, E.Monnet 17, T.Egiziano 27, G.Vidal 31, P.Briczman 42, M.Delagarde 68° et 3ème fille, S.Roizot 86, L.Jargeat V1 100, T.Micoud 113, F.Calais 160, P.Romain V1 180, A.Depommier V3 182, F.Ducros 204, R.Oboussier 208, Blache JM V1 215, F.Crinel V1 223, D.Hilaire V1 238, JF Alakian V1 245, Blache D V1 280, E.Charlet V1 285°, ça va en faire des points ça !!!

13/09 Aix les bains : nouveaux podiums !
L'équipe finit 2° alors qu'un gros paquet de TGVR est allé marqeur des points pour le challenge de la ligue sur cette épreuve, qui s'est déjà taillée une belle réputation en deux ans seulement. Nico Bolon finit 4° et Marylin est une nouvelle fois sur le podium des filles voir l'article.

11/09 Gérardmer : rageant !!
Si finalement, Pascal Dumonceau a pu grimper sur la 3° marche du podium des championnats de France Vétéran (D.Cocusse ayant couru en élites), il peut être déçu car il ne termine qu'à 4 minutes de la victoire, avec un meilleur temps à pied que ses deux adversaires et ......en ayant crevé à vélo. Sans cela, la bagarre aurait été sympa sur la fin des 30km de course à pied. Philippe Rochedy abandonne sur maux de ventre en course à pied, et Nico Gomord en vélo pour "maux de moral".

09/09 Podium à Gérardmer !
Philippe Agier termine second Vétéran 2 des championnats de France longue distance de Gérardmer. Pascal Dumonceau échoue au pied du podium (4° V1). Pas de nouvelles des autres dans le classement provisoire. Une bonne nouvelle avec le titre qui revient à Julien Loy

06/09 Les présidents vous racontent...
L'actuel vous raconte son deuxième Embrunman et sa belle aventure dans les Hautes Alpes voir l'article.
L'ex-président a pris une page pour lui tout seul pour pas embêter les autres, mais c'est promis juré, il a fait très court !! (.....dans chaque chapitre) voir l'article

06/09 Triathlon des collines:
Malgré une faible participation (..générale,... et du TGVR), l'épreuve des petits gars du TC2R s'est superbement déroulée. Hervé Faure l'emporte les doigts dans le nez et les valeureux du jour s'en sortent plutôt bien: Jérôme 6°, Luc 8°, Gaëtan 12°, Lilian 15° et 2° vétéran), Loïc 24°. résultats complets

04/09 L'avion n'a pas décollé
Après le petit exploit de Vesoul, on se prenait à rêver au même vol au long cours pour la finale d'Avion, mais le TGVR ne disputera finalement pas les plays-offs de D2. Certainement 7° au classement final, le club sauve tout de même sa place dans un championnat beaucoup trop fréquenté cette année pour être "juste". Nico Bolon 10°, Fred Roujol 30° et Fred Dorez 68° (+ Vincent Stragapède 105°) ont fini 10° de l'étape. Les résultats détaillés et le classement final définitif ne seront connus qu'en fin de semaine.

01/09 Lamastre, l'incontournable !
les TGVR ont monopolisé le top 20, avec la belle 6° place de Phil Brissaud, la 10° de Vincent Stragapede, suivi de Thomas Egiziano, puis Phil Bryczman 12°, Phil Agier 14° (que des Philippes !!!), Fred Desprez 18°, Gaëtan Vidal 22° (Gaëtan, tu penses à $$ Echirolles STP ??), Nico Fillet 25°. Marylin Delagarde continue sa moisson de podium, puisqu'elle finit 2° chez les filles, alors que Mathilde Peytier manque de peu le podium(4°). Rémi Damon 34°, JP Bouleau 39°, et JF Ribeyre 69° complètent le festival valentinois. Sur le découverte, Joseph Stragapède est 6°, tir groupé de Quentin Weishaupt 20°, Phil Raymond 21°, JM Blache 22°, Raph Oboussier 23° (eh les gars vous faites une équipe pour Vaulx en Velin ??), Jeff Alakian 26°, Laurent Béridot 27°. galerie photos

26/08 Embrun: 18 finishers pour le TGVR et deuxième club sur le podium !!
le TGVR prend la seconde place du classement clubs derrière le triathl'aix. Nos cadors ont pourtant connu quelques mésaventures. 18 TGVR sont à l'arrivée sur 20 au départ. Et trois compte-rendus sont déjà arrivés !! voir l'article.

26/08 Vesoul: le TGVR se repositionne au championnat de France de D2.
(par Fred Roujol)
"Un petit résumé du week end sur Vesoul 3e Étape de D2
Voici un début de week end qui ne commence pas très bien
Olivier Carsana nous annonce qu'il ne peut être dispos du à une élongation au mollet (t'inquiète Oliv repose toi on compte sur toi pour la suite), petit appel à Phil B (idem son dos lui joue des tours et surtout il va être papa dans deux jours donc il reste à Valence [et un et deux et trois... PHIL tu nous tiens au courant......) bon on est quand même Trois, de peur d'une crevaison on appelle Vincent qui accepte de venir nous accompagner on ne sait jamais.
Départ de Valence vers 13 h Arrivée sur Vesoul vers 17 h
Ptit reconnaissance du vélo, certains nagent, l'eau est à 19degrés on pense combi bien sûr...... et d'autres courent.
Repas à la cafet et direction le chalet que nous avait réservé Pascal D(merci P)
Lever 9 h dossard et briefing pour les coachs enfin pour Fred Rla course est à 14 h 45
Ptit déj et attente, on regarde les filles, surprise: pas de combi l'eau est à 21° bon bien va falloir faire avec, c'est bon ca........
Le ciel se couvre au départ des garçons, et il commence àvraiment à faire froid, bon échauffement à sec et tout le monde est dans les box, Les deux fred se mettront devant afin de faire le "ménage" enfin le train pour les autres, fredD réalise le meilleur départ et se retrouve vite devant avec les meilleurs nageurs; Luis Raphaël et CO mais ça va un peu vite et il doit laisser partir, un groupe se forme à la sortie du parc de 6 et un autre un peu plus loin d'un vingtaine de gars dont toute l 'équipe de st Raphaël et Trois de valence et là on commence à y croire un petit peu, quelques attaques fusent Fred D en premier, puis Marceau, Saccoletto mais rien n'y fait St Raphaël ferme la course, la pluie est avec nous et le vent très violent, tout le monde fais attention de peur de la chute, un groupe de 6 revient sur nous (Grand,Vinot, Viennot,...) avec de bon coureurs, dommage mais on continue quand même et ça roule jusqu'au parc
Transition éclair Nico part vite, je l'ai toujours en ligne de mire, fred D quand à lui : pas de nouvelles pdt la cap,
Arrivée Nico est 7e, Fred R 15e, Fred D 18e (super cap en fait il était en ligne de mire lui aussi et quelle surprise à l'arrivée, Vincent est vers la 50e place. Vient l'attente des résultats(merci)
4E PLACE par équipe qui nous relance afin de pouvoir faire peut être les barrages.
Bon week end et jolie perf
1er ST RAPH
2e Metz
3e Vesoul
4e TGVR"
Fred
Un peu coach, un peu coureur, un peu.......

09/08 Triathlon des Sucs
Seul TGVR au départ Fred Roujol termine 24° du triathlon d'Yssingeaux. (...certainement fatigué le Fred ?!)

04/08 Alpe d'Huez: le TGVR troisième club !!
Très belle organisation pour cette première édition. Un plateau international et complet (plus de 500 partants, 20% d'étrangers, ...), l'hélico de la télé, la montée mythique, une course à pied d'enfer, et une superbe réussite. Au jeu du "Qui sera moins cramé que moi ?" les TGVR en prépa pour Embrun s'en sortent plus ou moins bien. Pascal Dumonceau 19° et 1er vétéran, termine sur les talons de Philippe Brissaud 18°. Matt White termine 26° (un très bon numéro) pour sa première course sous les couleurs du TGVR. Eric Monnet et Nico Gomord 30° et 31° se consolent en terminant juste derrière Delphine Pelletier ("et après ils nous parlent du paysage"). Philip Agier 69° est premier V2 et devra retourner faire les courses à Bourg d'Oisans pour dépenser son bon d'achat. Je finis 197° après une course menée "comme un vrai cyclo" en compagnie de Lilian Valette 204°. Gaëtan Vidal est 232°, Sébastien Stephan 314°, JP Bouleau 330° et 4° V4 (mais certainement bien parti pour la doursinade 2006 voir sur le forum), et Philippe Raymond 420° (pas mal pour un retour à la compét.)
Résultats complets

31/07 Stage à Embrun: mission terminée !
15 jours pour les plus vaillants (Laurence Landi, "à ne pas confondre avec Floyd", Philippe Romain, Jean Louis Brun, Eric Charlet, Eric Monnet et Manu Chabannes) et une semaine pour les autres (y'en a trop, je vais pas tous les citer) ont permis aux TGVR de mettre les bouchées doubles directement sur les lieux de leur prochain grand rendez-vous: L'Embrunman 2006 !! Dans un chalet sympa, placé au km 1 du marathon et à 30 mètres (au moins) du lac, on a pu reconnaître et appréhender les parcours en détail. Sans compter le col de Vars, d'Anyel, de la Bonnette, de Risoul et surtout de l'Isoard, ils y sont tous passés. Cerise sur le gâteau: la reconnaissance du parcours vélo complet ce samedi. Malheureusement l'aventure a envoyé Manu Chabannes sur le bitume dans la descente de Réotier. Bilan: gros bleu au genou et au coude + 6 points au genou (et gros ? pour le 15 août). Lui qui avait passé une partie du stage coincé en deux à cause d'un gros mal de dos, joue vraiment de malchance. Pour les autres, arrive le temps de la récupération, ni trop, ni trop peu....et Inch Allah pour le 15 !!!
NB: On a enregistré récemment l'inscription de Mickaël Dufaud à l'Embrunman alors que Gwenaël Faure serait quant à lui forfait ! Nicolas Clearch a pris un "pass journée" et courra en individuel
LA liSTE : (avec les dossards)
- MARTEL Jerome 706
- CROZE Robert 709
- CALAIS Florian 714
- HILAIRE Denis 710
- ROC Agnès 40
- CHABANNES Manu 707
- BRUN Jean Louis 716
- ROMAIN Philippe 720
- SORET Michel 713
- CHARLET Eric 715
- FAURE Gwenael 718
- DUMONCEAU Pascal 712
- GOMORD Nicolas 704
- MICOUD Luc 711
- MICOUD Thomas 705
- ROIZOT Sébastien 719
- MONNET Eric 15
- WHITE Matthew 4
- LANDI laurence 41
- BLANC Patrick 717
- VALETTE Lilian 708
- DUFAUD Mickaël 783
ça fait 22 !!!!

31/07 Coupe d'Europe à Copenhague !!
Victoire (une première) de Pierre Dorez sur cette manche Danoise de la coupe d'Europe. Nico Bolon finit 26° (et 7° français), Fred Dorez est 45°.

30/07 Parthenay: dur dur !! (par Coach Fred Roujol)
"Bien voilà 2e Etape et une 14e place à la clef, c'est moyen diront certains, pour notre part c'est une stratégie qui n'a pas payé, mais le bilan reste satisfaisant
L'équipe: Fred Dorez Nicolas Bolon Philippe Brissaud Vincent Stragapede Fred Roujol
Tout commence par une natation tous ensemble, là on se dit c'est bon, Vincent va nous mettre le feu en vélo , mais manque de bol à la sortie du parc il perd une chaussure et déraille , vite il faut prendre une décision et nous partons à 4 (ce fut PEUT ETRE une ERREUR il posera le vélo 3O" derrière) tout le monde roule,... un peu moins pour moi et nous arrivons au parc à quatre , début de la cap c'est dur dur mais on est pas trop mal vu le temps.
Nous finissons 14° mais le top 10 était à notre portée dommage , on ne refait pas la course."

17:07 Codolet: Maryline Delagarde encore sur podium !!
4 TGVR au départ en ce jour de fête nationale.
2 sur le sprint :V. Stragapede (1er tps velo) finit 13° et Claude Dours qui enfin reprend la compét et finit 23° sur 156
Sur le CD Marilyne a fait une course superbe et vient s'intercaler entre 2 pointures Cléau et Cardinale (Costa Rica). Elle termine 29eme au scratch et Nicolas fillet finit 75ème. Resultats complets

17/07 Montélimar le TGVR domine !! (par JP Bouleau)
RAZZIA du TGVR à MONTELIMAR , derrière le MAITRE du L. D. en démonstration ! Hervé Faure
Sur le triathlon découverte :1ère minime :Clotilde FUSTIER ;
1er et 2ème au scratch : Vincent STRAGAPEDE et Joseph STRAGAPEDE.
Sur le Sprint : Hommes : 1er :Hervé FAURE ; 2ème Nico BOLON ; 3ème Fred ROUJOL ; 4ème Fred DOREZ ; 11ème Thomas EGIZIANO ; 13ème Nico FILLET ...
1ère équipe bien sûr : le TGVR.
Femmes : 1ère Aurélie PAUL ; 2ème BONNETAUD ; 3ème Maryline DELAGARDE ; 4ème Mathilde PEYTIER (au sprint final!):1ère Cadette.
1ère équipe TGVR( avec la 3è Blandine BOURRON ).
Vétérans : 2ème J P BOULEAU ; 3ème Laurent BERIDOT.
et tout ce beau monde est en photo dans la galerie spéciale voir l'article

17/07 ST Remy sur Durolle et Annecy: encore deux podiums !!
A Annecy 8° Brissaud 9° Dumonceau et 12° Carsana, les 3 compères classent le TGVR à la 3° place derrière St Raph et le TMT.
A st Remy, Eric Monnet 5°, Nico Gomord 6° et jérôme Martel 21° décrochent la même place derrière Montluçon et Nice.

08/07 Dijon un « moyenne distance » pour vérifier ses moyens (par Luc Micoud)
" Après une claque à Echirolles, un DO mieux en jambes à Roanne, j’avais donc opté pour un B pas trop exigeant en compagnie de la clique valentinoise. Départ de Valence un peu tardif samedi, on arrive en vitesse pour poser les vélos à l’hôtel dégottée par Loïc et on retrouve les autres au resto. Charmant resto italien, on s’en mettra plein la panse, les pâtes n’étaient pas qu’à l’eau, mais c’est pas l’objectif n°1 demain ! Après le repas, on file à l’écran géant du centre ville de Dijon voir la 2° mi-temps de France Brésil, on rentre en klaxonnant et dodo !
Lever 7h00. Toma n’est pas aussi matinal que moi, on décolle à 8h30, c’est qu’on a les dossards à récupérer. Sacs concurrents (T-shirt, ceinture porte dossard, pansements urgo, sympa !!), passage chez fun shop pour acheter un chtite barre et prépa du vélo. J’ai choisi de courir « configuration Embrun » : maillot vélo, chaussettes, barres dans le « tube box », etc….pour voir un peu ? Petit plongeon dans le lac kir, j’ai prévu un second bonnet latex pour mettre sous le tissu, mais en fait elle est chaude cette flotte ! Départ, et hop on y va quelques gestes affectueux, mais tout se stabilise bien vite on a une grande ligne droite de 1200m à faire : les bouées sont des optimistes que l’on voit donc très bien. Florian nous a fait un cours hier sur le courant qui traverse le lac au retour, mais comme le sens de rotation de la natation a changé, on essaie même plus de savoir. J’aperçois Lilian juste devant moi, sa combi sans manches et sa façon de poser la main droite. M….il s’éloigne, bon, t’occupe pas de ça !
Demi-tour un coup d’œil à la montre : 21’ c’est surtout pour voir si je vais mettre le double au retour ! Je sens quand même que je vais avoir besoin de séances longues avec plaq avant Embrun. La main n’est pas très ferme à l’entrée dans l’eau et ma poussée à gauche se finit bien trop tôt. Sortie de l’eau 43’ : ça va j’ai pas trop faibli ! Montée vers le parc, arrivée en face de notre rangée, Lilian est en train de mettre ses barres dans son singlet et j’ai encore tout le tour du parc à faire. Faudra faire attention à ne pas partir comme un fada pour vouloir le rattraper. Transition. C’est un peu long, mais la « simulation » est importante. Début du vélo : on est sur une piste cyclable, un peu à la queue leu leu, je remonte pas mal de places. Et je constate avec plaisir que tout le monde est vraiment super réglo avec le drafting, l’esprit du long ?!! Au bout de 20 bornes s’annonce une côté et j’aperçois Lilian devant. J’ai du partir fort, mais pour l’instant Polar ne me donne que quelques infos pas très fiables ( 56 192 puis 172 etc…), mais je dois être un peu haut. Le temps d’incendier un triathlète du Plessis Robinson (n° 239) qui jette joyeusement tous ses papiers de barres énergétiques et je mets encore 20km à rattraper Lilian, j’ai donc du stabiliser l’allure à un niveau plus adapté à la journée. Je rejoins Lilian, il me dit qu’il est pas bien dans les bosses : pas grave, y’en a pas des milliards ici ! 5 km plus loin il s’arrête presque « j’ai un rayon de cassé » (finalement il en aura 5….. de dévissés !!!) . Va t-il continuer ? Oui ! Un peu plus loin avant la dernière bosse, c’est une guêpe qui vient me piquer au cou. M……. j’espère que ça va pas m’embêter, en général je crains pas trop, mais je voudrais pas finir tout contracté du cou, limite torticolis. Le dernier ravito se fait attendre ; je suis parti avec un bidon plein et un autre avec que de la poudre. Le premier est vide et j’ai pas rempli le second. Ah le voilà !! 2 bouteilles au vol, je siffle la première en pensant à Eric à Carcassonne (unique bidon vélo perdu au bout de 10km) et je remplis mon bidon avec la 2°. La descente est piégeuse, dans le sens où il faut vraiment rouler, sinon tu t’endors ! Retour au lac par la même piste cyclable, que je trouve bien moins plaisante à présent. Lilian est toujours là, on débutera donc la càp ensembles. Enfin non puisqu’à l’entrée du parc il chope une crampe. Changement rapide, je prends mes coups de fouet et on y va. Départ prudent, je veux partir en negative split et je voudrais ne pas perdre 3 minutes à chaque tour (3 tours de 6,8km). Je suis pas trop mal, mais j’ai pas trop de « pied ». Tant pis, trouvons la foulée adéquate. Premier tour en 30’ le deuxième aussi, et un troisième un peu bizarre. J’ai un peu du mal sur l’aller (voulant rester à mes FC prévues) puis je lâche tout dans les 3 derniers km pour finir allure DO (avec 2 crampes dans les derniers 100m) avec l’objectif d’1h30 à pied : rempli !! Un bon massage (la jeune kiné m’a tué les mollets !!), un bon ravito et une belle journée au final. J’ai rempli le contrat fixé : nager sobrement, rester véloce à vélo et en garder un peu pour courir honnêtement, même si j’ai déjà couru plus vite sur un MD ! Une bonne gestion de la bouffe, et un moral regonflé pour le plat de résistance qui s’annonce maintenant. "

04/07 Mathilde Peytier, championne de ligue:
On ne l'avait pas souligné, mais Mathilde en terminant 5° au scratch à St Paul et 1ère cadette a remporté le titre régional devant Maryne Bonnetaud du TTC. Mention Bien aussi à Ugo Durand 3° en juniors garçons, ainsi que Clothilde Fustier 3° aussi en minimes

04/07: Objectif: 3 podiums !!
Nico Bolon et les deux Fred Roujol et Dorez à Montélimar, Eric Monnet, Nico Gomord et Jérôme Martel à St Rémy sur Durolle, et Pascal Dumonceau, Philippe Brissaud et Olivier Carsana à Annecy tenteront ce week-end de rapporter chacun un podium par équipes. Les perdants feront la vaisselle !!!

03/07 Le Puy: Razzia sur toute la ligne !
7 gars dans les 9 premiers, la victoire au scratch pour Nicolas Bolon et le titre par équipes, plus la seconde place chez les filles pour Marylin Delagarde, voilà un bilan plutôt sympa du dimanche en Haute Loire. Monnet 4°, Dumonceau 5°, Brissaud 6°, Roujol 7°, Dorez 8°, Carsana 9°. Ajoutez à cela la 22° place de Philippe Agier, la 33° de Fred Desprez et Denis Salles à la 75° place et vous aurez l'addition résultats complets

03/07 Dijon, chaud la bourgogne !!
Alors que Julien Loy a encore écrasé l'épreuve, 13 des 14 TGVR sont venus à bout de ce moyenne distance. Premier TGVR à franchir la ligne: votre serviteur en un peu moins de 5h (4h52'= 59°), suivi de Thomas Micoud (surprise du chef 5h17' = 121°), Loic Jargeat (5h17' = 124°), Laurence Landi étonnante 5° chez les filles en 5h24', Séb Roizot ( 5h25' = 158°), Lilan Valette ( 5h31' = 172°) et tous les autres.....plus de détails dès que le reste des résultats sera en ligne. 350 partants

28/06 Championnats d'Europe:
Beep-Beep-le-coyote-Philippe-Agier prend la 25° place des championnats d'Europe Master (et la 6° en 45/50 ans). Marylin Delagarde est 14ème chez les filles et 4ème en Sénior 3, satisfaite de sa course !

28/06 Ironman de Nice: Olivier Becker gagne une heure !
L'aventure avait été difficile en 2005 avec une arrivée en 13h15. Il a mis cette année presque une heure de moins : 12h17 !!
Congratulations au seul TGVR présent sur la promenade cette année !!

28/06 Triathlon de St Paul trois Châteaux: un Dorez l'emporte !!
...mais ce n'est pas Fred, c'est Pierre qui est venu retrouver le triathlon de la Drôme: Nico Bolon est 5°, Fred Dorez et Eric Monnet arrivent ensembles aux 8° et 9° places, Nico Gomord est 11°, Phil Bryczman 17°, puis viennent ensuite Phil Rochedy, Gwenaël Faure, Clément Serre, Michel Sorret, JP Bouleau, Laurent Béridot, Philippe Raymond, Quentin Weishaupt, Ugo Durand, Emmanuel Mouterde, Manu Chabannes et Blandine Bourron. résultats

21/06 Tri sapin et Vallons du Guiers:
Une seule TGVR était au tri des Vallons du Guiers: Marylin Delagarde: une nouvelle fois sur le podium. résultats
Quelques TGVR avaient fait le déplacement jusqu'à Cublize pour le désormais célèbre tri-sapin. Mais personne n'a osé tenter l'aventure de l'Iron-sapin. Pascal Dumonceau termine 5° du Moyenne Distance empochant au passage le titre de champion Rhône Alpes vétéran et sa qualif pour Gérardmer. Fred Roujol, inscrit de dernière minute est à une jolie 17° place, tandis que Philippe Rochedy 38° a visiblement connu des soucis en course à pied au vu du temps réalisé (au final). Mais toute une joyeuse équipe du groupe 5 de natation (dit " nageurs cailloux ") s'était aussi donnée rendez-vous pour un baptême sur la distance pour la plupart d'entre eux. Bruno Debard 215° devance Mickaël Dufaud 229°, Rémi Damon 426° et Francis Ducros 499°. En espérant n'avoir oublié personne. Résultats du MD

18/06 L'Ardéchoise:
Volcanique 170km
155° ROIZOT Sébastien 6575 6h 18' 7''
161° DUBOCS François 6h 19' 27''
206° VALETTE Lilian 6h 27' 49''
670 CALAIS Florian 7h 12' 42''
672° CHABANNES Emmanuel 7h 12'45’’
? LANDI Laurence 7h 19' 6''
1161° HILAIRE Denis 7317 7h 55' 5''

Boutières 120km
655° LEGRAS Laurence 5h 4' 6''
656° PHILIPPOT Muriel 5h 4' 7''
923° CHARLET Eric 1940 5h 20' 55''
BRUN Jean-Louis 5h 20' 7''
MICOUD Thomas 5h 52' 16''

14/06 Coupe de France FFSU: Nico Bolon 7°
Disputée à Brives, cette coupe de France FFSU a vu la victoire de Benjamin Pernet (RCF), devant Boris Dessnoix et Aurélien Lescure. Nico y accroche une honorable 7° place, Fred Dorez est 23° Résultats complets

14/06 Carcassonne: Eric retrouve des sensations.
Jolie troisième place d'Eric Monnet au triathlon Moyenne distance de Carcassonne, il termine 3° derrière Seb Berlier, auteur d'un cavalier seul et Laurent Beuzeboc du Triathl'Aix, un habitué d'Embrun. Un autre Embrun-fan est juste derrière, c'est Laurent Urban. Nico Gomord avait également fait le déplacement mais a jeté l'éponge au cours du vélo.
Résultats complets

14/06 Rumilly championnats Rhône Alpes:
Un gros contingent de TGVR était en savoie ce dimanche puisque le tri de Rumilly servait de support aux championnats de ligue. La victoire revient une nouvelle fois à Julien Loy devant , mais les perfs du jour sont à décerner à Philippe Brissaud excellent 5°, et à Marylin Delagarde une nouvelle fois sur le podium: deuxième et donc vice-championne régionale. Olivier Carsana 13° revient petit à petit aux affaires. Philippe Agier 29° l'emporte en Vétéran 2. Fred Desprez 41°, le match des compères donne la victoire à Loïc jargeat 63° devant Lilan Valette 79° (la belle c'est donc à Dijon), Seb Stéphan 67° s'est intercalé au milieu. Laurence Landis est 8° chez les filles. Puis Florian Calais 132°, Manu Chabannes 149°, Jean Louis Brun 154°, Denis Hilaire 156° Jeff Alachian 165°, et Eric Charlet 171°
Résultats complets

05/06 Un dimanche de Juin
Les garçons terminent 5° de la première manche de D2 à Mimizan, la première place revient à Metz triathlon devant le St Raphaël d'Olivier Marceau, Cesson (ex-D1) et Ste Geneviève des Bois. Le club se place donc pas trop mal avec un résultat qui pourrait compter en fin d'année.
A Orange, Pascal Dumonceau continue ses exploits avec une belle 3° place. Victoire pour Chabaud devant Zieger. Eric est 7°, Jérôme 9° et Nico Gomord 10° puis Gaetan vidal 16, Phillipe Bryczman 20, Gwenaël Faure puis Sebastien Roizot (après 130km de cyclo la veille). Petit exploit de Marilyn delagarde qui s'adjuge la victoire chez les filles !!!!
Et pour finir, à Roanne, devant un plateau de "seconds couteaux", Olivier Guigand l'emporte devant Guillaume Rivet, le zouave en chef finit 14°, Fred Desprez 17°, puis derrière, le groupe 5 de natation s'est livré à un joli duel sur la course à pied (tous partis dans la même minute), avec Mickaël Dufaud 69°, Bruno Debard 71°, Rémi Damon 72°, Françis Ducros 80° et Agnès Roc 115. Au vu du gros paquet de Stéphanois présents sur cette course ( contre 7 TGVR, 1 TMT et 0 ALE), l'ASMSE va s'envoler au challenge de la ligue !?
résultats complets

02/06: En bref
Encore une petite COURSE PEDESTRE de village pour s'amuser et préparer les GRANDES !
A LA MELASSIENNE du TEIL ( 5,5 KM ) Philippe BRISSAUD se classe 3è en 19 ' 25 , et JP BOULEAU , 6è en 21 ' 25. Cest court et rapide ... Le VAINQUEUR en 18 '

31/05: Bourg en Bresse: Fred Roujol 9° !
Le seul TGVR au départ de l'épreuve Bressanne a bien "travaillé, mais ce sera insuffisant pour nous booster au challenge de la ligue. Ils devraient être 5 ou 6 ce week-end à Roanne (dont votre serviteur), mais aussi quelques uns à Orange, et normalement toute une floppée à Rumilly la semaine prochaine. Wait and see !

29:05 Vendôme: pas de podium cette fois-ci !
Thomas Dours finit 6° de ces championnats de France minimes, pour lesquels on rêvait à un nouveau podium avant son passage chez les cadets. Mathilde Peytier pour sa première année chez les cadettes est 7°. Et Adrien Nuvoli 26°

29/05 Xterra de St Raphaël: Nico Gomord 7° !
Nico a bien remonté son retard natatoire en VTT puis à pied et termine parmi le top ten de ce premier Xterra France. L'autre TGVR à l'arrivée, Toma Micoud est 88°. Tous deux ont trouvé ça très dur mais superbe !!

25/05 Encore de la course à pied:
Le week-end dernier, se déroulait la ronde mutualiste de St Vallier (dont le parcours passe devant chez moi). Philippe Brissaud termine 4° sur le 5km, et Marylin Delagarde l'emporte sur le 10km (12° au scratch !!!)

24/05: Et les autres ?
Y'en a qui sont allés chercher quelques jolis résultats sur les courses hors-stade du coin. J.P.Bouleau a terminé 8° du 12km de Crest (et bien évidemment 1er V2), tandis que Marylin Delagarde l'emportait chez les filles. Claire Catil terminait quant à elle 3° du semi-marathon. J.P. a remis le couvert ce week-end aux foulées tricastines: 6° du 6km !!

21/05 Rennes: résultats des championnats de France:
Décpetion pour Nico Bolon "seulement" 12° en espoirs (et 38° au scratch), Nico visait assurément mieux après sa 8° place de 2005. Jolie course de Fred Dorez 16° également en espoirs mais pour sa première année dans la catégorie (et 48° au scratch juste devant son ainé !)

21/05 Rennes: Fred Roujol 14° en groupe d'âges :
Alors qu'en ce moment même se déroule la course élite, on apprend la belle 14° place de Fred Roujol en groupe d'âges. Fred est par ailleurs 3° sénior 2 et a donc du connaître les joies du podium ?!

20/05 Rennes ; championnats de France:
3 TGVR on fait le déplacement jusqu'en Bretagne pour ces championnats de France CD 2006. Tous nos regards se porteront sur Nico Bolon en espoirs (8° l'an passé) qui devra composer avec une course dans la course, puisque cette année, les espoirs partent en même temps que les élites. Il faudra donc super bien nager pour être devant et profiter des locomotives cyclistes que seront les élites ! Fred Dorez sera également de la fête chez les espoirs, ainsi que Fred Roujol en groupe d'âges.
Et enfin un petit hommage à JP Bouleau si souvent présent sur les championnats de France vétérans et malheureusement non qualifié cette année, malgré ce superbe "crazy finish" au triathlon de Valence. Doublement dommage car il aurait aimé viser le top 5 et aller aussi à Autun.
Ce week-end aussi, un petit paquet de TGVR sera au multriman loire avec de solides espoirs de podiums par équipes (Monnet, Gomord, Dumonceau, Agier, Rochedy,..)

22/05 MTM: week-end dans le Pilat !!
Le TGVR avec la très belle 8° place de Pascal Dumonceau, la 14° d'Eric Monnet et la 18° de Nico Gomord termine 3° par équipes. Ajoutez à cela la 19° de Jérôme Martel, Philippe rochedy 34° " qui a "enfin" a battu beep beep 51° (et largement !), enfin Gwenael Faure 85° (juste derrière la 1ère fille ?!). Samedi Marylin Delagarde était sur le sprint CLM. Un petit compte rendu de Nico-Ironchiken-Charral-Gomord est arrivé, suivi d'un autre de Jérôme Martel.
Récit (par Nico Gomord)
"Pour Résumer un peu ce WE !
J'ai mal à la cheville à cause cette p....n de puce !
J'ai mal aux cuisses à cause de ces p...n de côtes !
Nous avons souffert à cause de cette p...n d'eau froide !
Mais sinon tout va bien ! , le temps était pas trop mal finalement , la formule est toujours aussi sympa et l' ambiance assez décontractée. Le mélange des adeptes du court et du long c'est assez original et puis le club avec 7 inscrits sur l' intégral et une inscrite ( Maryline ) sur le Sprint est monté sur la bôite par équipe (3ème)
Côté individuel je dirais que c'est mitigé puisque si les anciens ont été à l'attaque ( avec les 2 Philip's et Pascal qui ont retrouvé une seconde jeunesse ..quoi qu'il ne l'ont jamais perdu ) et les jeunes un peu à la peine ( Eric , Nicolas et Gwenael ont un peu souffert ) seul Jérôme Martel fut en mesure de montrer que les jeunes avaient les crocs en ce debut de saison !
Au final tout le monde avait le sourire (n'est ce pas Eric !! allez tu vas pas nous lacher là ! ) , le soleil était revenu sur Roisey , un petit plateau repas dans le ventre et le regard porté sur les prochains rendez vous ...avec l'espoir pour certains de confirmer et pour d'autres de faire mieux .
Et puis moi c'était mon baptême de Tri avec le TGVR ...j'avais une pression de fou sur les épaules ! Je sais pas si après ça je vais encore avoir le droit de continuer la saison sous les couleurs "valencoises" comme disait le speaker . C'est encore la grande commission qui devra décider . (NDLR Euh pour Mimizan, on va voir hein ?!)
Bonne récup à tous et à bientôt ."
Nicolas "valentinois en sursis" (NDLR: mais non Nico on va te garder jusqu'au 16/08 !!)
Le même week-end (par Jérôme Martel)
"Je tiens tout d'abord à remercier l'organisation pour le bon déroulement de l'épreuve (La serveuse au gâteau de riz du dimanche matin était très gentille (je crois bien que c'était madame Bastie)). (NDLR En général c'est elle !!)
Avant cette course l'objectif pour moi était de mettre en application les progrès en vélo ressenti à l'entraînement et voir si j'arrivais à nager à mon niveau avec 1 séance/semaine pendant 1 mois.
Le samedi m'a rassuré même si en vélo il me manquait un développement + important (55x11 par exemple car j'étais déjà à 120tr/min avec mon 53X12).J'étais très content de moi car en plus notre équipe valentinoise était dans l'ensemble assez contente (entre nico qui manque d'entraînement pour cause notament de blessure, eric qui ne trouve pas ses sensations, philippe qui a une petite gêne intercostale, gwen qui adore nager,bip bip qui travaille trop à l'hopital et j'allais oublier pascal qui sera notre chef de file pour le week end), tous ont gardé le sourire.
Dimanche matin petit aquathlon dans une eau fraîche (15°celcius), après un départ rapide, je m'essoufle un petit peu pour revenir à une allure qui me convient le mieux pour pouvoir accélérer dans les pieds d'un poisson pilote inconnu jusqu'à la fin de la partie natatoire et qui je vois pas trop loin devant moi, notre tout neuf vétéran (je suis content content content mais c'est pas fini).
Quand j'apprends que l'après midi lors du duathlon je pars 9 s (oui c'est bien 9 secondes derrière une personne que j'estime beaucoup (il se reconnaîtra) alors je décide de faire le forcing pour le rattraper le plus vite en cap ,après l'avoir taquiné avant la course, tout en sachant qu'il va m'atomiser en pédalant). Arrivé au parc à vélo, je réalise que je suis 2ème du club à ce moment mais je sais que c'est pas pour longtemps car 2 mobylettes en rodage me passent et m'encouragent. Je finis le vélo assez fatigué (2.5km de côté c'est long ).La cap est surprenante car j'étais bien, voire très bien (dans la partie descendante bien sûr) et en plus croiser pascal, eric,nicolas, philippex2, gwen avec toujours des petits signes d'encouragement c'est très agrèable.
En résumé: je suis content.
Pascal:C'est comme le vin,cela se bonifie avec l'âge, il est trop impressionnant.
Eric: je suis triste quand il n'a pas le moral (rester derrière quand on est à 9 secondes c'était pas possible, m'en veut pas éric).
Nicolas:zen (vous allez voir quand il va mettre ses blessures au placard et commencer à s'entraîner)
Phil: un vétéran qui monte qui monte
Bip bip: accrocheur souriant
Gwen: tranquille le gars"
Jérôme

14/05 Echirolles: pas qualifiés !!??
L'équipe 1 ne termine "que" 5° de ce contre la montre par équipes sélectif à la finale de la coupe de France et n'est donc pas qualifié pour celle-ci (seules les 4 premières équipes le sont). Ce qui, au jour d'aujourd'hui, nous plonge dans l'incertitude. Le réglement de la D2 indiquant que les clubs de D2 sont tenus de participer à la cup, nous sommes en plein dans un vide juridique auquel la fédé tarde à répondre: à suivre
POur les autres équipes engagées sans prétention particulière, la journée fut très sympa et le catalogue des photos vous attend ici.
Résultats complets: voir l'article.

07/05 Triathlon de Valence Victoire de Cédric Lequerré et Emmie Charreyron
Légérement détachés à l'issue de la partie natation, Cédric Lequerré (RCF), Tony Moulai (Poissy)et Ben Pernet (RCF) sortent en tête du parc à vélo. Mais les deux racing men s'échappent laissant Tony à 40sec à l'issue du vélo. Cédric conserve cette avance, la faisant même fructifier sur le parcours à pied pour remporter son premier triathlon de Valence. Tony Moulai reprend Benjamin Pernet, et Julien Loy (ALE), littéralement coulé en natation par un "sauvage" passe de la 40° à la 4° place à l'issue des parcours vélo et course à pied. Franck Borgia (Aix) termine 5° et superbe performance du cadet Julien Paul 6° (TTC) devant Nico Bolon 7°(TGVR).
Chez les filles la cadette Emmie Charreyron (CRV)l'emporte avec une avance confortable sur Laurie Belkadi (Poissy) victime d'une chute sans gravité à vélo, et Aurélie Paul (Montpellier) 3°.

Sur le découverte, victoire de Jérémy Lhote de Nimes (un sénior trés/trop confirmé?) devant les minimes Thomas Dours (TGVR) et Thomas Epaillard (Romans). Chez les filles la championne de France minimes de duathlon Julie Milan l'emporte devant Pauline Morier du TTC et Aude Bernard.

Résultats complets sous excel ici et quelques photos en page niouzes.
Très bientôt, les photos par milliers et les résultats plus détaillés (FNSU, qualifiés aux France, clubs,....)
"Merci à tous ceux qui nous ont rendu visite, et à tous les partenaires qui ont permis la réussite de cette journée."

01/05 Super sprint de Montpellier:
Fred Dorez termine 20° sur le sprint du matin (devant Olivier Marceau SVP), et Fred Roujol 29°. Les 30 premiers ont ensuite disputé la super finale sur un super sprint: Fred Roujol est le 1er TGVR à la 19° place, Fred finit 22°. Pas de nouvelles de Nico Bolon prévu au départ ?!

24/04 Thomas Dours vice-champion de France:
L'année démarre en fanfare du côté des jeunes avec la médaille d'argent de Thomas aux championnats de France minimes de duathlon. Mathilde Peytier pour sa première année de cadette termine à une belle 6° place. Clotilde Fustier est 9° en minimes filles. Adrien Nuvoli 23° en cadets, Bryce Passera 32° et Romain Rochedy 48°en minimes (84 classés). Bravo à eux.
Du côté d'Estoril (POR), Nico Bolon termine 37° au scratch de la première manche de la Coupe d'Europe.

29/04 Quelques photos de Bugeat: (en attendant un petit compte rendu ??!)

18/04 Duathlon des palmiers à Hyères : (par Nico Gomord)
"De retour de la côte , pour le duathlon LD de Hyères 10/60/10 site http://www.hyeres-triathlon.com/ vite fait un petit compte rendu
La première chose j'ai mal aux jambes ( mais bon j'avais mal avant la course ) , 16h d' entraînement de mercredi à Samedi , j'étais plus habitué ...mais bon faut bien sinon le coach il va encore dire que ne suis pas motivé !!!
Bref je me pointe sur la ligne déjà décomposé avec une start list plutôt sympa ( Neveu, Rovera , Marceau ; Lebrun , les Aixois au grand complet ...) coup de feu donné 10kms très vallonnés pour débuter . J'ai comme l'impression qu'une grosse galère commence , je regrette presque la petite sortie de décontraction avec Pascal Dumonceau hier du côté des Gorges de la Nesque ( au fait combien de km Pascal parce que j'ai pas de compteur sur mon BH ? ) . les jambes sont dures le soleil cogne , je suis scotché dans les côtes qui sont malheureusement nombreuses . Les 3 derniers kilomètres sont plus faciles et je retrouve une foulée honorable et un moral plus positif . J'enfourche le BH en 31ème position et là les jambes sont dures et brulent quand j'appui fort mais je reussi à maintenir une vitesse de croisière plutôt bonne . Je ne réfléchis plus, faut envoyer les watts , je suis là pour faire une bonne grosse séance je vais pas en garder sous la pédale , premier petit col ok , les sensations sont finalement pas si mauvaises puisque je double . Col du Babaou pas de coup de Bambou ! , j' attaque dans la descente pour reprendre un peu de temps ( ça c' est un truc que je sais bien faire ) , retour vers Hyères vent de face, tout le monde tire la langue , ma seule peur comment vont être les jambes ? je pose le vélo 15ème et puis c'est parti pour le 2ème 10km de la journée . Bizarre je cours plus vite qu'à la première ! bah tant mieux car je gratte ainsi 4 nouvelles places et passe la ligne 9ème devant le vainqueur ! ( en effet Nico Lebrun qui a fait un festival à vélo en posant 3mn devant a été mal aiguillé et à fait un détour de ...3kms mais sera finalement reclassé 1er Ex aequo avec Laurent BEUZEBOC .
Le ravito est à moi, le soleil cogne , les jambes sont toujours aussi lourdes mais je suis rassuré sur mon état de forme et surtout sur mes sensations à vélo , et puis ca fait du bien de se faire marquer le mollet , sortir de shorty et le porte dossard et choper la marque du débardeur .
La saison est pour moi lancée !

Ma seule deception j'étais le seul TGVR au départ ( vous étiez tous à la sortie vélo du Dimanche matin ou alors vous vous préparez pour celui de jeudi soir ! ). Mais heureusement j'avais une petite famille de supporter pro-TGVR pour m' encourager et prendre des clichés ...des licenciés de l' année passée exilés à Nice mais j' ai oublié le nom de Famille ... (NDLR les Harbonnier) bref les photos c'est eux et le petit blond est bien sympa ! je les remercie encore pour le soutien ."

PS Petit coucou des Harbonnier:
"Bonjour
voici quelques photos de N Gomord au duathlon d'HYERES avec une tres
belle 10eme place+ une photo de Manon avec son pere qu'elle a battu au
duathlon decouverte ou elle termine 2eme minime.A bientot de vous revoir
dans la region on sera là pour vous encourager
famille Harbonnier"

10/04 Résultats du week-end:
Au défi vert Drôme l'équipe 1 du TGVR (Bernard Charrol, Pascal Dumonceau, Philippe Agier et ...Fred Octave) terminent 5° au scratch et 2° en équipes de 4 (les vraies). Au passage ils se tapent quelques équipes disputant la coupe du monde et terminent juste derrière le team des champions du monde, tandis que Toma Micoud et Yves Nuffer promènent le VTT cassé d'Yves sur toute la fin du parcours et que Gwenaël Faure et son accolyte cherche quelques balises égarées. (Vivement les CR)
Au duathlon de St Laurent du Pont, Vincent Stragapède finit 3° d'une course remportée par Seb Cornette.

04/04 le TGVR cartonne à l'aquamax !
Avec Nico Bolon 2° au sprint pour la victoire (d'un cheveu), Fred Dorez 4° et Fred Roujol 5° et troisième au général du challenge du Rhône, le TGVR a encore une fois fait parler la poudre à St Priest !!

29/03 Mathilde Cini championne de France !!
....de natation UGSEL sur 50m papillon en benjamines et en 33'60 SVP.

29/03 Fred Roujol 10° à Villeurbanne:
...sur la 2° manche des aquathlons du Rhône. Il pointe ainsi à la 6° place du général avant la dernière manche de St Priest. Les résultats complets bientôt avec les nouvelles belles perfs des jeunes.






. 27/03 Pierre Dorez remporte notre Private duathlon !
...devant Tony Moulai arrivé en compagnie de Philippe Brissaud et 3° place pour Nico Bolon. UNe belle réussite pour cette deuxième édition avec pas mal d'invités et notamment quelques célèbres rillettes qui ont apprécié les limouches. Si ça continue on va en faire une épreuve officielle ?! Résultats complets.

20/03 Aquathlon de Rilleux : Nico 4° chez les rillettes
La victoire revient à Francky Batelier, devant Pierrick Page, et Guillaume Dechavanne. Fred Roujol est 10°. Les jeunes ont aussi bien assuré sur leurs courses avec un paquet de victoires et de podiums.
Poussins : Pierre Marin 4°
Poussines : Coline Mourier 1°
Pupilles : Pierre Bouron 4°, Tom Balaskovic 7°
Pupilles : Solène Mourier 2°
Benjamins : Jocelyn Mourier 2°
Benjamines :Mathilde Cini 1°, Emilie Rochedy 2°,Cindy Charlet 4°
Minimes : Romain Rochedy 6°, Mathias Barthe 11°
Minimes : Lucile Mourier 5°, Lucie Marin 8°
Cadets : Adrien Nuvoli 4°
Séniors: 4° Nico Bolon, 10° Fred Roujol
Clubs: le TGVR 3° (Nico, Fred et Dédé)