Pascal Dumonceau

Nom :DUMONCEAU
Prénom :Pascal
Age :40
Profession :Commercial
Situation :Marié, 2 enfants (Pablo 4ans et Olga 2ans et demi)
Poids/taille :1m70 et 64kg(+3 à 4 l'hiver)=gros mangeur
Signes particuliers :court sur pattes (style nain de jardin) ;arrêt du sport de 17 à 28 ans
Lieu de résidence : Romans
Années de pratique : 12 ans
Au TGVR depuis :2003 (8 ans à Romans)
Sport d'origine :natation (quand je pense que j'aurais pu " torcher " fred roujol mais il était trop jeune)
Monture préférée :mes vélos m'ont toujours convenu (j'y comprends rien en fait)
J'aime:le sport, le " Vercors ", la musique, les challenges, l'esprit d'équipe, l'amitié, la bonne bouffe et le vin
J'aime pas :l'hypocrisie,ceux qui pensent détenir la vérité(souvent il n'y a pas une vérité mais des vérités),les prétentieux(je le suis un peu)
Défauts :manque d'élocution,gaffeur et maladroit,rêveur,parfois prétentieux
Qualités :intègre,bon mental,sensibilité,sociable,jamais blessé(à part chute de vélo : "je touche du bois ")
Nombre d'heures d'entraînement par semaine :0h de mi-septembre à mi-octobre,3h à 10h jusqu'à fin mars et ensuite de 12h jusqu'à 35h(record en 2006 pour EMBRUN)=on se demande si çà sert car pas super résultat
Entraînement préféré :sortie longue dans le Vercors entre potes,footing long dans les bois,enchainement
Entraînement détesté :la vma sur piste
Records personnels en tous genres (sauf débit de boissons !!) :59'8 au 100NL ;2'43 au 200 Br ;2'29 au 200 4N(à l'âge de 16 ans :et oui on ne pas être et avoir été) ;en vélo je monte à Barbières à 40km/h (çà c'est pour mes potes "tontons flingueurs ") ;marathon de Romans(1998) =2h50 sans prépa spécifique(quand j'arrêterai le tri=objectif vers 2h35) mise à part la nat. mes chronos sont sur les tri (ex :36'30 à rumilly)
Triathlon préféré :Embrun, Hawai
Le triathlon idéal : ce serait Hawai avec 200 m de natation sans combi,le vélo avec que des cols (pas des cols de " tarlouzes ") et la cap vallonné type trail (peu importe les distances).Classement :je gagne(faut pas me prendre pour un " bourico "suivi d'un ex-tgvr(F.B) et de 3 menbres du TGVR(P.B ;O.C ;E.M pas difficile à deviner) dans l'ordre que vous voulez
Meilleur souvenir de course :half ironman MONACO (Eric gagne enS1 ;moi=2 ème me qualifie à 400m de l'arrivée
Toute la saison 2006(très chargé=14 courses) beaucoup de courses et toutes à peu près réussies sauf champ.france vétérans(crevaison)
1er Ironman(zurich 99)venus à 10 du club de Romans pour finir (un seul avait déjà fini un ironman) ;résultats :tous réussis,29 ème scratch et 3 qualifiés pour Hawai ;Hawai 99 ;Embrun 03(moins de 11h et 2ème par équipe)
Pire souvenir de course :1 er MD à Vouglans(98) ;Hawai (99) lorsque j'ai aperçu de loin un ravitaillement et une fois arrivé sur place il n'existait pas :là je me suis dit que j'étais en train de prendre un coup de chaud
Objectif(s) en 2004 :approcher l'ancien record d'éric à Embrun(10H40 ;10h35)je n'ai toujours pas réussi et ne réussirais sans doute jamais car je ne le referais sûrment plus.
Mon objectif est de trouver la bonne porte de sortie, elle n'est pas loin(depuis le temps que je dis ça :c'est pas facile d'arrêter la " came ") .
Si l'envie et la force sont encore là, j'aimerai quand même gagner un de ces pu… ! de champ.de France vétérans sur le court ou le long et pourquoi pas les deux (je vais leur montrer qui est RAOUL !!! et donner en plus un coup de main pour la D2 si mon niveau me le permet)
Le TGVR en 3 mots :organisé,sympathie,sérieux sans se prendre pour des stars(commentaires 2004) ; "que du bonheur " ça fait bien 3 mots(en 2007)
J'ai trouvé dans ce club des amis,et des gens qui m'ont permis d'être motivé jusqu'à présent
Mon seul regret ne pas avoir le temps de profiter plus de ceux que je connais et de faire plus connaissances de certains que je connais à peine.

Et retrouvez le zouave en vidéo à la poursuite d'un arracheur de dents: voir la vidéo


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