La transju ! (par Arnaud Depommier)
Dimanche 15 Février, 8H 30 , Combe du Lac à Lamoura, les Elites et les 1ères séries sont lachés . Parmi eux, des super cracks, notamment Vincent Vittoz, Alexandre Rousselet et E. Jonnier qui ont fait partie du 4x10 km vainqueur de La Clusaz 1 semaine avant en Cope du Monde , et Stéphane Passeron qui a gagné la Foulée Blanche ou Sylvain Guillaume , médaille d'Argent JO Albertville en Combiné Nordique .
Mais derrière que du beau monde aussi = en 2è ligne LE Olivier Carsana, taxé de moniteur la veille même par un bistrotier, en 3è ligne Christian Murigneux qui vient de passer 4 jours dans sa chambre des Saisies pour soigner une pharyngite, sous antibiotiques et Arnaud Depommier qui a passé sa semaine de vacances au Grand Bornand à faire le jeune en surf avec sa fille ! On a pris soin d'arriver 45 min avant pour poser nos skis juste devant le filet du sas avec 2700 concurrents derrière nous . Température de -5, brume et brouillard qui ne laisseront pas traverser le soleil de toute la journée ou si peu , garantissant un état de neige stable, une discrète bise de Nord et neige froide sel fin à gros sel , dûe à une transformation des 2 dernières semaines , et de la neige rapportée autour de Mouthe , à l'arrivée , avec des secteurs où la terre apparaît. C'est parti pour les 76 km à allure d'enfer. Les pièges sont nombreux, chutes collectives batons cassés dans les spatules des autres, et nécessité de partir un peu vite pendant les 6 premiers km, poue être dans les premiers
dans la 1ère bosse , et éviter les bouchons. Une petite file d'attente de 1 à 2 mn quand même, pour passer les premières rampes et ça va très vite. Tout le monde glisse super , avec des descentes accrobatiques sur la neige gelée. Prémanon à fond de train , déjà Les Rousses et la mythique traversée du vilage et la montée entre 2 rangées de spectateurs, sous les cloches , et avec ambiance Alpe d'Huez. Le temps d'apprécier et d'avaler un peu de thé chaud, voilè la plaine de Bois D'Amont et la boucle du Brassus , en Suisse. Putaing ! déjà la montée du Risoux et ses 7 km genre Pisse Nibe à L'Echaillon pour ceux qui connaissent ! Ca passe bien , ona 42 km dans les pattes, et à force de faire du pas de 1 et de 2 grande vitesse, on a les triceps fracassés . Mais la montée s'effectue bien , avec une neige un peu plus collante au sommet , vers le "Chalet des Ministres. Dans nos têtes on redoute la descente, non par sa difficulté , mais parce que ça ressemble au tobogan infernal, totalement gelé au milieu avec des banquettes de gros sel de chaque côté et des chutes en pagaille . A ce jeu Olivier et Arnaud se croûtent 1 fois avec le souffle coupé mais sans casser de matos § Dire qu'il y en a qui passent les cannes sous les bras ...Aprés Chapelle des BOIS, et vers le 60è km encore une côte, Pré Poncet, qui fait bien mal aux cuisses et aux bras, et qui provoque des débuts de crampe dans les adducteurs d'Arnaud, à terminer presque en escalier ! encore 2 bosses et une descente où on ne contrôle rien après les tremplins de Chaux Neuve et on contourne le village de Mouthe pour
sprinter dans le stade d'arrivée , enfin pas Arnaud, qui a choppé une grosse crampe d'adducteur dans le dernier virage et qui est obligé de s'arrêter plus de 2 mn sur le bord en voyant défiler tous ceux qu'il avait doublés ..ô rage , mais finalement finisher avec une jambe raide ( et c'est pas un problème de bouffe ou de boissons ...) Les temps ? explosés pour tous le reccord de Balland de 91 en 3h08' est tombé à 2h55'
1erRousselet en 2h55'30", devant Jonnier , Vittoz et Passeron
18 skieurs < des 3 H 34 < 3h08
Olivier = 3h48'33" et 413è ( 90V1/328)
Christian = 4H22'48" et 959 (178V3/416) malgrè les microbes et les crobes entiers , ou grâce à eux peut être Arnaud = 4H 35'44" et 1169è ( 84V5/282) On a tous explosé nos temps et Olivier et Christian ont progressé dans le classement , tandis qu'Arnaud reste à peu près à la même place . Super organisation , ambiance trop sympa de fondus de neige de fart et de ski, ambiance de village dans les traversées, et élévation du niveau des skieurs tant au niveau technique que physique A noter 18 Sénateurs , qui ont couru les 25 éditions de la Transju, et pas mal d'Ambasadeurs qui en ont fait au moins 11, et qui partent tous en 1 ère ligne par respect .
A noter aussi, une distance de 50 km au départ des Rousses ouvert aux femmes , et cette anée aux hommes aussi ( il y en avait 260 à 270 de chaque je crois )
La suite du programme c'est La Féclaz , Les Glières et Les Saisies , si on peut toutes les faire ( 42 km à chaque fois )
Allez on se fait notre petit foncier à nous pour préparer la saison de TRI.
Va doucement , c'est tout bon
Arvi petit , la suite en Mars

La 220 blanche à Chamrousse ! (par Eric Monnet)
"3 TGVR au départ de la première course (inscrite au calendrier FFTRI) de l'année.
Catherine Ribeyre, Dominique Serre Bouit et moi même.
JFrançois Ribeyre, ne pouvant pas courir tentera, en vain (météo + nuit) de réaliser des photos…
Sur le papier, ce duathlon organisé par C.Gally et sa société 220, devait présenter 2,4 km de càp/20 km de ski de fond (sur une boucle de 3 km) et 2,4 km càp.
Connaissant par cœur la station, je me demandais où nous pourrions skier sur 3 km d'une boucle éclairée ?
Arrivés sur place, nous allons nous inscrire puis repérer la boucle ski de fond : une côte d'entrée de 400/500m très pentue (on remonte une piste d'alpin), dont 200m complètement en dévers, 100 m vallonné et une descente sur environ 400m aussi, avec au pied un virage très technique, puis 2 demi tour en contournant des " ronds points ".
Mais la boucle doit faire environ 1,3 km seulement !!!
On croise beaucoup de triathlètes que l'on connaît : F.Chabaud, O.Marceau, J.Loy, Echirolles avec T.Galindo, D.Aubert, F.Julliard, JM.Grossetete (président de la ligue), et bien d'autres..
Comme beaucoup, nous essayons de glaner des infos quand aux distances réelles ainsi qu'aux nombres de tours à effectuer. On nous annonce 3 boucles à pied, 5 en ski et 3 à pied…
Catherine Grossetete, arbitre principale, nous dit que la boucle càp a été réduite, car une partie était verglacée, et qu'il n'était pas possible de faire 20 km de ski car il s'agit d'une épreuve découverte (cela fait un peu sourire vu le niveau des athlètes présents).
Ensuite, des rumeurs courent sur le fait qu'il y aurait 10 tours en ski.
Jusqu'à 19h, heure à laquelle nous nous installons sur la ligne de départ, personne ne sait le nombre exact de tours que nous devons accomplir. Les plaisanteries fusent " bon, on se met d'accord, on fait combien de tours ? "). Chabaud et Marceau prennent cela avec le sourire…
Enfin, C.Gally fait le briefing : c'est bien 3 boucles de 800 m à pied, 10 tours de ski ( !!!) et à nouveau 3 boucles à pied qui nous attendent…Déjà, on pressent ce qui risque d'arriver : qui va réelement faire le bon nombre de tours ? Comment va t'on savoir où on en est ?
19h10, départ pour la soixantaine de concurrents. La boucle ce càp fait en gros le tour le l'immeuble principal de la station, avec 400 m sur la neige, 400 m sur le goudron …
Personnellement, je fais, comme d'autre la course en " touriste ", je me retrouve en compagnie de Marceau avec qui j'échange quelques phrases…
Déjà Julien Loy a pris la tête…
Puis c'est parti pour le ski de fond. La neige commence à tomber, il y a du vent, mais il ne fait pas froid. Il y a peu de spectateurs (les accompagnateurs surtout) Je fais la première bosse avec O.Marceau (vraiment pas très technique, mais tout en force !!!). Dans la descente, je m'y attendais, je me fais doubler par tout le monde ou presque. Le virage du bas est très dangeureux et beaucoup feront un " tout droit ", coupant du meme coup la route aux skieurs ayant déjà fait leur demi tour !!! Marceau et Chabaud en feront partie…
Les tours s'enchainent, et la répétition de la bosse est dure. Le speaker s'efforce de comprendre quelque chose aux positions des athlètes dans la course. Il se calque sur Julien Loy, qui tourne comme un avion. Pour les autres (loin derrière), il n'est plus très sûr qu'ils soient dans le meme tour que lui ou non…
Sur les 10 tours, on n'arrete pas de doubler. Je pense surtout à Loy, obligé de zigzaguer pour se faire un passage. Il me double 2 fois en ski !!!
Je rattrappe Catherine vers le 6 ème tour, on s'encourage…Je n'ai pas vu Dominique.
Vers la fin du ski de fond, ayant compté les tours, je pense qu'il me reste 2 boucles. Mais j'entend le speaker annoncer le dernier tour de Marceau. Nicole me confirme que c'est mon dernier tour. Je ne sais plus qui a raison, et je fais comme Marceau, je vais poser mes skis, mais avec un doute sur le nombre de tours..
La 2ème course à pied me permet de croiser Chabaud qui a un tour d'avance. Je n'ai aucune idée des positions ????
A l'arrivée, on me dit que Catherine et Dominique n'ont pas fini le ski. Là, je me dis que je n'ai pas fait le bon nombre de tours. Je demande à Olivier qui me dit avoir fait comme le speaker l'a annoncé, et avoir fait le même nombre de tours que François (Chabaud).
Durant la course, C.Gally avait demandé aux pointeurs d'annoncer le nombre de tours qu'il restait aux concurrents. Bien entendu, cela leur étant impossible, je me demande à présent ce que cela va donner au niveau classement…
Ceux qui ont fait 9 tours vont ils étre disqualifiés ? dans ce cas, combien restera t'il d'athlètes à classer ? D'autres, comme Dominique, semblent en avoir fait 1 de trop !!!
Bref, je suis incapable de vous donner un classement.
J.Loy l'emporte très facilement, après on sait pas, je crois que Chabaud est 4ème ?
Enfin, ce n'est pas très grave, en tout cas pour ceux (je pense majoritaires) qui, comme moi, étaient venus pour s'amuser…
Le principe de l'enchainement des 2 disciplines est en tout cas sympa. La nocturne ajoute des sensations inhabituelles…Il manquait une boucle plus importante en ski…"
Nous avons dégotté le Classement final 1°Julien Loy, 2° Othar Bruger 3° Guillaume Peyronnet (biathlète ardéchois) 9°Marceau, 11° Chabaud, 14° Eric Monnet, ...x° Dominique Serre Bouit
Filles: Catherine 4° au scratch !

Foulée blanche II "le récit du doc"
"Suite à un bug informatique perso, les news de La Foulée Blanche ne sont plus très fraîches
Moins en tous cas que la neige qui tombait à gros flocons sur le plateau de Gève où nous étions navettés pour le départ faute d'enneigement insuffisant à Autrans
Un départ Elite + 1ère série à 10 H dans laquelle Olivier Carsana a pu se faufiler en raison d'un tour de passe-passe informatique en proposant même à Stéphane Passeron sur la ligne de départ une petite poussette dans les côtes s'il en éprouvait le besoin . Parcours de roi bien damé pour eux et nous dûmes patienter qu'ils finissent de passer et repasser sur le plateau de Gève au cours des innombrables boucles du parcours pour que nous puissions nous élancer à notre tour.
Initialement prévu vers 10 H 45 , puis repoussé à 11 H et finalement donné à 11H 15 je vous laisse imaginer le refroidissement des heureux concurrents dans le sas de départ dès 10 H 30. Autre joyeuseté bizarroïde, les 5, 20, et 40 km populaires partaient au même coup de pistolet sur le même parcours initial ! => empoignade garantie et différemment appréciée. Partis dans le paquet, certains comme Fred Roujol ont fait de belles queues au pied des premières montées soit 200 m après le départ pour la 1ère, d'autres comme Arnaud , bien calés dans les premiers au départ se sont mis dans un lactique de couleur bien rouge dans la montée de la Super Jaune pour ceux qui connaissent, avec paiement comptant dans le reste du parcours
Celui ci ne faisant que monter, avec des descentes rapides sans vrai repos, à part quelques traversées du plateau de Gève très brèves , était rendu plus dur par la neige tombante , collant sur les lunettes et donnant à la piste un air de profonde parfois.
Plus une 2é boucle à doubler les concurrents du 20 km attardés et en chasse neige dans les descentes, , plus un seul ravito au 10 et au 30è km en pleine montée , plus un raton laveur
Bref on a quand même bien apprécié, paysages hivernaux à souhait et ambiance très nordique. A quand une sortie de masse du club sur le 20 km même en alternatif avec des skis à écaille?
Résultats :
20km :
1- R; Duvillard en 48'57"
19-T. Legastelois du VTT Ardbike et membre du Valence Top Club en 59'38'
71-F. Dorez en 1h18'29"
492-F.Roujol en 2h 15'14"
Sur 810 classés
40km
1- S. Passeron en 1h34'34' (!!!!!!!!)
11 -J. Loy,le triathlète , mais ex skieur de fond
74- O. Carsana en 2h05'08 et 34è V1
134-C. bernard en 2h24'38'
193- A. Depommier en 2h38'38 et lO° V3
sur 406 classés
Prochaine étape et acte 2 = LA Transju le 15/02
A quelques flocons de plus."
Arnaud Depommier

Foulée blanche !
Les irréductibles fondeurs y étaient: sur le 40km Olivier Carsana finit 72°, Arnaud Depommier 190°. A noter la belle 10° place de Julien Loy dans sa discipline d'origine et la 134° de Claude Bernard. Sur le 20km, Fred Dorez finit 70° et Fred Roujol 492°. Nul doute qu'on aura très bientôt un récit complet d'Arnaud sur la chose ?

Crossez donc !!
Fred Desprez se maintient en forme: "Dimanche, j'ai participé au cross du Mamelon à Décines. J'ai fait la course vétéran. Très beau parcours (du vrai cross 7,7 km en 29'09"avec des côtes et des relances). Je dois finir dans les 15 (12° vétéran, sur 48 en fait !). C'était pas mal relevé et je suis content de ma course." Prochain RV les régionaux à St Etienne.

Meeting natation: les résultats sont là !
Des surprises, des progrès, des forfaits, et de belles empoignades, on aura tout vu ce vendredi soir à la piscine Tournesol. Le 50 nage libre et le 200 4N sont un peu tombés à l'eau, tant les concurrents s'étaient tous épuisés sur le 400 m NL. Tous les résultats sont disponibles ici même.

Cross de Bathernay !
Claude Dours 10°en vétéran (plus de 80 papis au départ !!), pourtant on a essayé de lui apprendre le mot "coupure " !? Gwenaël Faure abandonne, Thomas Micoud est courageusement à l'arrivée (des quelques 40 séniors ?!)

Y'en a qui courent encore !!
Saison des cross scolaires oblige .
-Championnat ardeche UNSS à annonay 10 décembre 2003
Juniors
3e Bryce Faure
4e Morgan Chevis

-Championnat académique UNSS encore à Annonay 17 décembre 2003
Juniors
9e Bryce Faure
12e Morgan Chevis
22e Fred Dorez
Minimes
36e Adrien Durand

Run & bike à Montmeyran !
Belle représentation des triathlètes du TGVR au Run&bike " tout traannquilleu " organisé par les copains cyclistes de l'UC Montmeyran dans le cadre de la fête des places. La victoire ne leur échappe pas puisque c'est le tandem Philippe Raymond/ Bernard Charrol qui s'impose au terme des 8 tours de circuit (soit 4 km) devant l'équipe locale des cyclistes et un autre tandem de triathlètes, Eric Monnet/Eric Charlet. Un circuit plus " pittoresque " et embouteillé que difficile : en résumé le tour des places du village. A la 4° place installez les pimpons/triathlètes de Bernard Cini et vous avez un joli tir groupé des TGVR. Du côté des jeunes, un autre binôme TGVR a fait parler la poudre : et victoire pour Mathilde Cini/ Lydie Charlet. Toutes les photos et les résultats complets de ce convivial moment digne d'une fin de réveillon sont sur le site de L'UC Montmeyran…avec tout plein de jolis photos :

Foire aux chronos !!en provenance direct de l'école de triathlon !
-Cross Départemental UNSS de la Drôme, mercredi 10 décembre 2003
Fred dorez 3e en junior
Adrien Durand 11e benjamin
Bryce Passera 62e benjamin

-Résultats natation dimanche 14 décembre 2003
Fred Dorez 200NL= 2'13" / 200pap = 2'44" / 200 4N= 2'31"

Hibernation ????, mais non y'a les 10km de Tournon !!
Claude Dours, notre vétéran qui court chaque week-end du 1er Janvier au 31 décembre a battu son record sur 10km. ll réalise 36'51". Maryline termone 3° chez les filles en 42'58". Morgan Chevis réalise un joli 38'45" et le local Philippe Bryczman 38'32". Victoire aisée pour Hamid Sellami en 31'30".

Fred Belaubre premier qualifié pour Athènes !
8° des championnats du monde ce dimanche, il empoche son billet pour les JO. Carl Blasco 16° et 2° français est au delà de la 12° place fixée par la fédé pour espérer une qualif. (Abandon pour Bignet, Dodet et Pierreclaud). Il restera donc deux places à prendre à Madére le 9 mai 2004 (le même jour que Valence). Le néo-suisse Olivier Marceau, échappé à vélo en compagnie du futur vainqueur Peter Robertson, termine 3° et se qualifie aussi pour Athènes.

David Hauss, vice champion du monde junior !
Tout le monde n'a pas fini sa saison, les hommes de la préparation olympique courent cette nuit pour un sésame olympique en Nouvelle Zélande. les juniors ont montré l'exemple puisque David Hauss est de nouveau second (comme l'an passé) et Laurent Vidal 4°. Reste aux grands à faire aussi bien !

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