25/04
Duathlon de Grenoble: (par
Eric Monnet)
"Cette 4ème et dernière des 4 épreuves
proposées par l'organisation de 220 a réuni 100
participants.
2,5 km de càp dans les allées du parc Mistral (distance
annoncée ), 30 km vélo très sélectifs
et 5 km de càp pour finir.
Comme souvent, Carole Gally a ses " guest stars ", en
la personne de : Sylvain Dodet, Cédric Déanaz ,
Julien Loy, Vincent Aldebert, Yannick Bourseaux, Charly Loisel
et autres Tony Moulay
Côté TGVR, nous sommes 5 : Jean Claude Aimé,
Les 2 Brissaud, l'habituel Gwenael et moi même.La course
part assez vite avec en tête Dodet, Loy, Murciano, Moulay.
Je reste juste derrière avec Bourseaux, Loisel et Déanaz
entre autres. Au bout d'un bon km, surprise ! nous rentrons dans
le parc à vélo ! ! ! Déjà ? ? ?
Je pars en vélo en compagnie de Filleau et de Loisel. Une
sangle de chaussures ayant décidé de se mettre en
travers, je loupe " le bon wagon " de rien. Je suis
rejoins par Pierre Michel d'Echirolles avec qui nous faisons un
bout de chemin. Nous sommes rejoints par un groupe d'une dizaine
d'unités. Sans respecter la règle de drafting, nous
évoluons ensemble jusqu'à Uriage. Dès lors,
les grosses difficultés commencent, et le groupe explose.
Nous nous détachons avec P.Michel, et peu à peu
rattrapons Moulay et Filleau. Un peu plus tard, nous avons en
point de mire Loisel et Bourseaux, sans pouvoir les reprendre.
Dans la descente, rapide et dangeureuse, ces 2 nous distancent.
Moulay fait un tout droit en contrebas (j'ai assisté à
cela en direct ! !), dans le ravin, impressionnant (la suite en
ce qui le concerne ne l'est pas moins .).
Nous rentrons au parc avec P.Michel en 6 et 7ème position
juste derrière Bourseaux, Loisel et Murciano.
En càp, je reprends P.Michel mais me fait passer par .
T.Moulay ! Tout ensanglanté, le " guerrier "
de Poissy a du faire une folle " remontée des enfers
" ! ! ! La rage au ventre, il passe comme un avion.
Lors du 2ème des 2 tours càp, j'accélère
un peu et revient légèrement sur lui. (2ème
càp d'environ 2,4 km seulement) Le classement donne :
1) J.Loy seul en tête avec une confortable avance.
Ensuite, nous sommes assez serrés avec
2) Déanaz
3) Bourseaux
4) Loisel
5) Dodet
6) Murciano
7) Moulay
8) Monnet
9) Filleau
10) Michel
Au niveau du TGVR : Philippe Brissaud termine 19ème ou
20ème, son frère assez proche vers la 23 ème
place, puis suivent plus loin (je ne sais pas les places), Gwenael
et J.Claude. Mon frangin, ex(et peut être futur) TGVR est
vers la 35ème place. Au niveau du classement général
du challenge, étant donné le déclassement
la semaine dernière, je grapille des points mais pas suffisamment,
4ème, la place du c.. avec 3 primés. "
25/04
Mini-Multri-man de St Etienne:
(par Fred Desprez)
"On a vu pas mal de bleu marine à St Etienne ce we.
Il y avait aussi plein de jeunes sur l'avenir (mais je n'ai pas
leur résultats). Chez les adultes, on était trois:
moi, Thomas et Fred Sorignet.
Sur le duathlon (3, 15, 0.5), il y avait aussi Clément
Serre et Mathilde Peytier. On finit moi 34, Thomas 54, Clément
57, Fred Sorignet 69 et Mathilde 81. Belle perf pour Clément
! Je me fais rattraper par V. Jouve dans la première cap
! Elle allume ! :-( Je ne parle
même pas des premiers qui avionnent (Dechavanne, Berlier,
Caudal, Pierrick Page, ...).
Sur l'aquathlon (500, 500), je ramasse (dans la première
vague avec Moreau dans ma ligne qui me rattrape (m'atomise !)
avant les 300m ! Soupir, profond soupir). On finit: moi 58, Thomas
67, Fred Sorignet 79. Au général je n'ai perdu que
2 places malgré ma baffe dans l'eau. Thomas remonte à
la 57ème place et Fred Sorignet ne bouge pas. Sur le triathlon
(c'est trop court !!!! 250, 6, 1.5), je finis 34 comme pourle
duathlon, Thomas 54 et Fred Sorignet 70.
Au général, on finit : moi 35 (2ème vet.),
Thomas 53 et Fred Sorignet 67 sur 84 classés. Il a eu quelques
discalifications (principalement pour des tours oubliés
dans le triathlon final).
Super journée, grand beau temps (j'ai même eu des
coups de soleil), organisation vraiment nickel, rien à
redire. La formule est vraiment sympa (même si mon ego en
a pris un coup dans la flotte) et c'est un entrainement top pour
le début de saison. Christophe Bastie
a fait du beau boulot (et il est cool en prime).
Maintenant récup avant Romans ! " -Résultats
complets
- Extrait du classement avenir:
6 176 MONNET Romain M TG Valence BEH à 1'22
7 160 PASSERA Brice TG VALENCE BEH à 1'28
8 158 ROCHEDY Romain TG VALENCE BEH à 1'51
9 157 CHAPURLAT Méissa TG VALENCE PUF à 2'12
11 156 HARLONNIER Manon TG VALENCE BEF à 2'17
15 159 HARBONNIER Manon TG VALENCE PUF à 3'26 (faudrait
savoir !!)
24 155 CINI Mathilde TG VALENCE PUF à 4'39 25/04
12 km d' ALISSAS: (par Jean Pierre
Bouleau)
"Je finis environ 25eme sur 140 partants , et seulement 2ème
V2 en 55 min . PARCOURS TRES DIFFICILE TYPE TRAIL : 1 km plat
, 8 km montee horrible , 3 km descente tres pentue ,le tout sur
chemin et sentier de pierres : L'ENFER POUR UN TRIATHLETE !!!
POURTANT , HERVE FAURE S' IMPOSE sur ses CHEMINS d' ENTRAINEMENT
, en45 min , 20 sec devant MOMO LANTRI svp .... HERVE ME CONFIRME
SA PARTICIPATION à ROMANS et VALENCE... de meme que son
ENTREE , sauf imprevu , DANS LE GROUPE FRANCE LONGUE DISTANCE".
22/04:
Duathlon du club
Fred Dorez a produit son effort en càp pour lacher définitivement
Bernard Charrol (pourtant tenant du titre), Derrière Fred
Desprez a fait parler la poudre en càp pour devancer Beep
Beep toujours aussi explosif. Un peu plus loin la guest star David
Monnet s'est expliqué avec Philippe Rochedy. Et encore
derrière Florian Calais a drafté comme un chacal
, un gros groupe s'est formé à vélo autour
de Fred Has, votre dévoué a pu apprécier
les bienfaits du bricolage sur sa forme physique, Claire l'a emporté
facilement chez les filles (mais elle se serait bien payé
le prez elle aussi !!) , Jean Pierre Bouleau a la pêche
d'un cadet, Arnaud fait un retour remarqué et enfin voilà
maintenant place aux résultats
et aux photos
18/04
Duathlon VTT de Rencurel : (par
Eric Monnet) "Ce duathlon est la 3ème
des 4 étapes prévues au challenge 220 de l'Isère.
Après Chamrousse et Saint Laurent du Pont, voici donc Rencurel.
Avec un temps couvert, mais pas de pluie, une cinquantaine de
concurrents (seulement !) sont au départ.
2,5 km de càp très dur avec 500 m de montée
sur un chemin (avec fort % et la boue), environ 800m à
peu près plat mais très glissant , le reste sur
la route, avec une descente et la remontée au col de Romeyère
(1070m d'altitude).
Julien Loy, comme d'habitude, mène la course. Derrière,
là aussi comme d'habitude, nous sommes 4/5 serrés
à environ 30''.
Je pars du parc à vélo en 3ème place avec
un concurrent que je ne connais pas, et derrière Loy et
Filleau d'Echirolles. Nous les avons en point de mire sur le début
du VTT.
Après cette portion bitumée de 2 km environ, nous
abordons une partie pour le moins technique, avec de la neige
molle, qui oblige à courir à côté du
VTT. Vraiment dur !
Je suis toujours en 3ème position. Il n'y a pas de signaleurs
sur les carrefours, et il faut être vigilant quant au balisage .
Un peu plus tard, je double Filleau qui semble avoir quelques
soucis avec son vélo. Je passe donc 2ème. Mais sur
une descente technique, mon super VTT Marin de 10 ans, sans fourche,
avoue ses limites, et je me fais passer pas un spécialiste
du VTT. Nous restons ensemble un moment jusqu'à ce que
l'on se retrouve sur une partie sans balisage. On hésite,
on fait demi tour, puis on repart, on tente un autre chemin
Les 3 concurrents qui nous succédé reviennent sur
nous, et c'est à 5 que l'on se rend compte que l'on s'est
pommé
On prend une petite route qui nous conduit à un carrefour
où nous étions déjà passé 10'
avant !Nous décidons, la mort dans l'âme de rentrer
au plus court au parc à vélo, en espérant,
peut être, en faisant la càp , être classés
?
Nous arrivons au parc à vélo, en tête, bien
sur, et décidons de faire la course à pied au ralenti.
Nous espérions voir Loy revenir, mais, nous continuons
jusqu'au parc, et terminons la course alors que le premier (le
vrai) n'a toujours pas fini le VTT (sur les 16 km annoncés,
combien en réalité ?).Le speaker, les arbitres et
les (peu nombreux) spectateurs) semblent ne rien comprendre.
Les arbitres viennent nous voir, on leur explique, et disent d'emblée
qu'il fallait pas réver et que nous ne serions pas classés.
Après un très beau duathlon à Saint Laurent,
voilà à nouveau une organisation de m .
Je mets le vélo dans la voiture et part de suite. Je ne
connais donc pas le classement qui d'ailleurs sera complètement
tronqué
Notre étudiant Gwenael Faure était aussi de la partie,
mais je n'ai pas attendu son arrivée
Sur les 5 à s'être perdu, nous sommes 4 à
jouer le challenge. Personnellement, j'étais classé
4ème, et suis déçu car j'avais à nouveau,
sur cette 3ème manche distancé les 2 qui me précédent
Dernière étape dimanche à Grenoble, avec
un parcours vélo très dur ."
04/04:
Aquamax de St Priest:
Victoire pour Cédric Fleureton (Sartrouville) devant Maxime
Mazuy (ESMGO) et Nicolas Bolon (TGVR),
talonné par Fred Dorez 4°
(et 2 à 0 pour Nico). Fred Roujol 6°.
Ce qui nous donne la victoire par équipes
. Clément Serrre l'emporte en minimes et Mélissa
en poussines: une razzia pour commencer la saison.
-Aloys Harbonnier 2ème Poussin
-Mélissa Chapurlat 1ère Pupille
-Clothilde Fustier 3ème Benjamine
-Manon Harbonnier 4ème Benjamine
-Thomas Dours 1er Benjamin
-Mathilde Peytier 2ème Minime
-Clément Serre 1er Minime
-Adrien Nuvoli 4ème Minime
-Adrien Durand 5ème Minime
-Dorez Frédéric 1er Junior Galerie
Photos(par Harbonnier pictures&co)
04/04:
10 km de Montélimar:
Votre dévoué accroche un piètre 38'00"
(85°/350 et 185 BPM de Fréquence cardiaque moyenne
!! pas si mal vu la "préparation extra light"
de l'hiver), Laurent béridot
est autour de 40', Jean Pierre Bouleau
en 41' suivi de Marc Merlin. Dommage,
le circuit est rapide, il n'y avait pas de vent, mais on n'aura
qu'à mieux s'entraïner la prochaine fois.
03/04:
duathlon de St Laurent du Pont: (par Eric Monnet) "80 concurrents présents au départ de
ce duathlon de Saint Laurent du Pont. Une météo
réellement printanière nous a accompagné
toute la journée.
Au programme :
-2,5 km course à pied sous forme d'un aller retour, avec
environ 500 m de goudron pour le reste de chemin.
-38 km dde vélo dans le magnifique massif de la Chartreuse.
10 km de montée en direction de Saint Pierre de Chartreuse,
par les gorges du Guiers mort. Puis les 4 km d'ascension du col
du Cucheron (1150 m), avec une pente variant de 7 à 11
% (39*23 pour moi). Puis redescente en empruntant notamment les
gorges du Guiers vif.
Un parcours vélo vraiment splendide, avec un superbe paysage,
des routes à revètement très agréable,
une absence quasi totale de voitures et une relative faible dangerosité
et l'absence de drafting !
-Enfin, la 2ème course à pied comporte 5 km sur
2 aller-retours. Nous sommes 4 TGVR au départ : FAURE
Gwenael, notre sportif étudiant prêt cette
année à relever tous les challenges (il est déjà
inscrit, entre autres, au multriman !). Les
2 frangins Brissaud, et moi même.
LA COURSE : La
première càp part relativement vite, Julien Loy
en tête, derrière, c'est assez serré.
Au parc, je suis 9ème à environ 20''. Les frères
Brissaud sont environ 20ème, et Gwenael suit assez prêt.
Lors de la première (longue ascension), je remonte à
la 2ème place, en compagnie de Filleau d'Echirolles et
de Lemoine (duathlète de Villeneuve Loubet). Nous resterons
ensemble jusqu'au sommet du Cucheron, à 2' déjà
de Loy ! ! ! !
Dans la descente, une portion de remontée permet à
Lemoine d'accélérer pour nous lacher. Je reste environ
à 200m, nous lachons Filleau. Je reviens sur Lemoine dans
les parties plus roulantes avant Saint Laurent pour poser le vélo
en 2ème place à 3' de Loy (vraiment costaud). Les places ne bougeront pas jusqu'à
l'arrivée. Philippe Brissaud
termine aux alentours de la 7/8ème place, son frère
Pascal vers la 15ème et Gwenael termine plus loin
En résumé, nous avons, d'un avis général,
trouvé ce duathlon vraiment sympa. Le parcours vélo
d'une rare qualité. L'organisation (Carole Gally et 220)
s'est montré à la hauteur
Prochaine étape du challenge : duathlon de Rencurel (vercors)
le 18 avril prochain. PS:J'ai gagné une
paire de pédales LOOK IRONMAN tout carbone, axe titane.
Elles sont sous emballage. Leur valeur neuve est de 250 euros.
Si intéressé, voir avec moi pour fixer un prix...
" 28/03:
Marathon des Saisies : (par
Arnaud depommier)
"Etoile des neiges tsin-tsin tsin-tsin, ton coeur amoureux
tsin-tsin tsin-tsin.... connaîs pas ? et: ils sont venus,
ils sont tous là , dès qu'ils ont entendu ce cri,
il va se faire l'marathon des Saisiiiiiiiieeeeeees...( sur l'air
de la mama ) En effet cette "Etoile des Saisies" servait
de support au Championnat de France des longues distances de ski
de fond par ce beau Dimanche 28/03/04. Comme en 2001, mais en
restant sur 42 km cette fois-ci et non sur 50 km il y a 3 ans,
ce qui correspond en fait à la distance Olympique en skate
, le classique se courant sur 30 km. Il y avait tout les cadors
français de la spécialité , le 4x10 vainqueur
de l'étape de Coupe du Monde à La Clusaz, Vincent
Vittoz, Christophe
Perrillat-colomb, Emmanuel Rousselet etAlexandre Jonnier, mais
aussi Stéphane Passeron 5 fois vainqueur de cette course,
Anaël Huard, Vandel, les frères Gaillard entre autres
que l'on retrouve régulièrement sur les podiums
de l'hiver : La Foulée Blanche à Passeron, Duchène
et Lilian Gaillard, La
Transjurassienne à Rousselet,Jonnier et Vittoz, Laz Savoyarde
du Revard à Perrillat-Colomb Passeron et Chauvet , Les
Glières à Perrilat-Colomb, Huard et Passeron, L'Engadin
Ski Marathon à Perrillat....
Chez les filles , on voyait Aurélie Storti, Anne Laure
Mignerey et Karine Philippot dans les favorites
Et chez les Valentinois, on retrouvait Olivier Carsana, Christian
Murigneux et Arnaud Depommier dans le peloton , bien décidés
à s'éclater sur ce parcours.
La neige tombée les jours précédents et le
refroidissement de l'air ont permis de retrouver de bonnes conditions
de course par raport à la soupe des Glières d'autant
que ce ciel bleu de montagne soulignait la beauté du paysage
de ce col des Saisies , en face du Mont Blanc et du Beaufortain
et
sa fameuse Pierra Menta. Parcours olympien , 42 km et 800 m de
dénivelée quand même, départ au point
bas de la station dans un long plat ascendant avec plusieurs coups
de cul, filant vers le village qu'on enfile par la rue des Jeux
Olympiques enneigée pour la circonstance, avant d'entamer
2 boucles de 20 km . Celle ci traverse le stade de biathlon et
comporte maint virages et bosses dont 2 grosses vers le 13è
et 15è km, suivies d'une descente vers la station de 2
km avant d'attaquer de nouveau la côte qui emprunte la rue
des JO; La 2è boucle se fait à l'identique et l'arrivée
se juge au sommet de la rue sus-dite, en face du magasin de la
famille Picard (méd. d'Or en super G aux JO de Calgarry
et méd. Argent aux JO d'Albertville en descente pour ceux
qui n'étaient pas nés en ces temps bénis...)
Autant dire un parcours de costauds, d'autant qu'il est vraiment
difficile de se sortir du piège du départ tout en
montée, en puissance et en lactique, à batailler
ferme pour ne pas se faire marcher sur les lattes, et à
se trouver une place , concurrents du 42 et du 21 étant
lachés en même
temps. Pour pimenter le tout la répartition dans les sas
de départ a été faite de
"façon aléatoire" selon leurs propres
termes: les Elites et les classés FIS ont leur ligne réservée
devant, mais les autres, au lieu d'être répartis
en 1ère,2è ou 3è ligne selon les classements
des années précédentes, , sont tirés
au sort pour garnir les sas de ces lignes , si bien que Christian
qui n'a pas couru cette course depuis 1 ou 2 ans se retrouve en
2è ligne et Olivier et Arnaud et des collègues qui
partent en 1è ligne à la Transju se retrouvent en
3è ligne ..."c'est pour donner sa chance à
tout le monde "
qu'ils disent ...comprenne qui peut , quant t'es coincé
dans le troupeau au départ avant longtemps pour doubler
c'est pas de la chance qu'il faut, c'est de la rage .
Bon, c'est parti! et paf! 1è chute pour Olivier dès
le départ ( il s'était glissé en 2è
ligne quand même, le voyou) et qui voit une vague de spatules
lui passer dessus, et re-paf, 300 m plus loin dans un coup de
cul dans une chute collective où il sent les bouts de batons
cassés lu passer devant le nez . Ouf, pas les siens.Et
la rage au ventre d'entreprendre une remontée à
grands coups de poussées sur les bras et les cuisses. cela
a quelque chose de stimulant car il ne fait rien qu'à doubler
, "place, place poussez vous ,
je passe ". Pas assez pour être sur le podium. C'est
pour l'an prochain, Olivier ça c'est sûr!
Christian a réussi à mieux partir qu'Arnaud, qui
reste coincé dans le paquet et fait une petite queue avant
de traverser le village. Allez, une chute quand même dans
une descente en S serré, embarqué par un barjot
qui voulait couper à l'intérieur et nous a fait
faire un tout droit dans la forêt avec
les amabilités verbales d'usage... Côté fartage
, Olivier et Christian ont trouvé la bonne glisse, pas
Arnaud qui s'est fié à une météo du
pays de Savoie annonçant une température de -8
le matin , atteignant le 0 seulement tard dans la mi journée.
Et donc un fart trop froid pour une météo finalement
bien plus clémente, tel que les mecs doublés dans
les côtes lui repassaient devant dans les descentes avec
de jolis pieds de nez et ds commentaires ironiques sur la manière
d'appliquer du miel à chaud sur les semelles. Les versants
nords bien froids permettaient de refaire un peu de retard, mais
quand ça ne glisse pas , vingt diou de vingt diou , même
dret dans l'pentu , ça glisse pas !la 2è
boucle est attendue et vécue avec plus de plaisir , car
plus de 21 bornards pour nous gêner, et puis c'est la der.
Allez encore la der des montées , de la der des courses
de la saison blanche et peut être la der des sorties de
ski tout court .Pousse pousse . Top, c'est fini. C'est trop beau
1-PERRILLAT COLOMB 1H38'19"
2-PASSERON 1H38'32"
3-VITTOZ 1H38'56"
4-VANDEL
5-GAILLARD JM
6-ROUSSELET
7-CHAUVET
8-GAILLARD L
9-ROUSSELY
10-DUCHENE
11-HUARD
12-JONNIER en 1H 43'30"
125-Olivier en 2h07'34" et 34 V1/86
220-Christian en 2H24'49" et 62 V2/104
241-Arnaud en 2H 29'03" et 21 V3/58
Le tout sur 348 hommes classés
Chez les féminines
1-Aurélie STORTI en 1H52'23"
2-Anne Laure MIGNEREY en 1H52'44"
3-Karine PHILIPPOT en 1H53'32"
Le tout sur 32 femmes classées
A noter que Perrilat-Colomb met 2 min de moins
sur ce parcours que Passeron l'an dernier , Olivier met 4 mn de
plus et passe de la 75è à la 125è place et
Arnaud met le même temps et régresse de 18 places
(sur 306 classés, donc en 2003). On constate un plus grand
nombre de participants de haut
niveau dans les 50 premiers.
ce niveau global qui continue de monter avec une grande marée
d'amélioration de la technique; L'an prochain , c'est promis
on se fera un stage de techno skate pour améliorer nos
rendements et ça sera la baston, ouais; On y pense déjà
et on en frémit de plaisir . D'ici là allez on se
fera quelques TI pour se maintenir en forme. Non je rigole, à
donf qu'on va se les faire les TRI en fartant bien nos combinaisons
, pneus et semelles. ca va glisser super .
Le bilan d'hiver est bien positif: 5 courses longues à
l'actif, , 2 sorties de ski en moyenne par semaine de 2 à
4 H depuis début Janvier + qqs extras,, en endurance, en
altitude , avec des incursions fréquentes dans les zones
de seuil, sans douleurs musculo tendineuses , entrecoupées
de VMA en course
à pied et des bonnes séances de Maître Eric
en natation. Sûr qu'on va manquer de vélocité
en 2 roues, mais on trouveara notre compte en terme de physiologie
de fond; En tous cas on n'est pas saturés physiquement
ni moralement et on s'est fait grand plaisir. Seuls les déplacements
en voituire pèsent un peu à la fin . mais il n'y
a pas assez de neige à Valence Au fait souvenez vous :
tout le monde sur les 20 km de la prochaine Foulée Blanche,
même en classique avec des écailles . C'est tout
pour la saison . Ah si , encore une chose : on aime bien la neige.
Les floconneux .
Encore une chose , futile certes mais
sympa: si le ski de fond vous a intéressé, vous
pouvez consulter les sites des courses courues , sur les adresses
ci-dessous , vous recommandant celui de la Transju, dans lequel
vous trouverez un portfolio des photos de l'édition 2004
pour vous rendre compte de l'ambiance du départ et du parcours,
et si vous visitez un peu plus ce site vous verrez qu'en cliquant
sur nos N° de dossard , vous verrez les Valentinois en action
, qui dans la montée des Rousses , qui après la
bosse de Pré Poncet , qui à l'arrivée . Visitez
aussi les sites photos des Glières , pour prendre la mesure
des traces laissées dans la neige soupesque.
Dos. 2149 = Olivier, dos. 3518 = Christian, dos. 3671 = Arnaud,
pour la
Transju .
Lafouleeblanche.com
Transjurassienne.com
Lasavoyarde.org
Marathondesglieres.com
Clubdessports-lessaisies.com
Consulter aussi Activeeurope.com
Voilà , c'est tout pour le moment. Ah, non. On vous a déjà
dit qu'on aimait
bien la neige ?
28/03 10km du
barrage de Ternay:
"4 TGVR à la course du barrage du TERNAY et ses 10km:
Fred (le coach), Jeff (l'unique), Fred (le pseudo pro) et moi
même... seulement 3 photos mais une 9,13,17 et ???? ème
place dont 2 victoires: une officielle pour le 1er Junior Fred
en 36'40"(une coupe et une superbe parka XXXXL du "credit
du fin fond de l'Ardèche") et une officieuse pour
le 1er Espoir 34'58"(non célébré...BOUUUHHH!).
Fred s'est vu aussi offrir une sucette un instant pour dire aux
137 participants de participer au tri de Valence! Les temps seront
envoyés par le coach mais sachez que la tactique des jeunes
est toujours la même: Fred met le feu dans le 1er kilo (3'10''!!!)
et moi qui patiente (3'25'') pour ramasser les morceaux dans le
2ème...
Bref jolie course de début de saison et qui me permet enfin
de nettoyer mes poumons de la crasse lyonnaise!!!"
Ciao, Nico
9e Scratch Nico Bolon 34"58 (1er Espoir)
12e Fred Dorez 36"40 (1er Junior)
17e Fred Roujol 37"24
Jeff Allachian 42"54
Classements complets sur www.eacr-athletisme.com
PS: RV la semaine prochaine: ces trois là prendront leur
revanche à l'Aquamax de St Priest